Un rendez-vous annuel
Une balade en famille dans la campagne miniaçoise, c’est ce que l’amicale cyclotouriste miniacoises propose pour ce dimanche 3 septembre.
Le club Miniac Gym Tonic s’appuie sur deux arguments, plaisir et santé, pour vous inciter à venir pratiquer une activité sportive douce. Des exercices d’activité physique qui s’adresse à tous puisque le club propose plusieurs niveaux, d’autant qu’il s’est doté de nouveaux matériels l’an passé pour proposer un panel plus large d’activités.
Dispensés en salle, par des éducateurs spécialisés diplômés d’État, Paskaline et Sam, plusieurs horaires sont proposés sur deux journées.
Les cours proposés à partir du mardi 5 septembre : Enfants de 3 à 8 ans - le mercredi de 16 h à 17 h. Adultes Gym Équilibre - le mardi de 11 h à 12 h. Gym Tonic - le mardi de 20 h 30 à 21 h 30. Gym Douce - le mercredi de 10 h 45 à 11 h 45. Gym Bien Être- le jeudi de 14 h à 15 h.
Tous les cours ont lieu à la salle Bel Air. 2 cours gratuits pour les nouveaux adhérents. Miniac Gym Tonic sera également présent au forum des associations le samedi 9 septembre à Miniac Morvan de 14 h à 19 h.
Contacts : Régine 02 99 58 00 98. Janick 02.99.58.12.67Jacqueline 02 23 15 29 61 Paskaline 06 86 28 00 77. E-mail : miniacgymtonic@gmail.com
Pas d’esprit de compétition, juste une promenade en vélo encadrée par les membres de l’Amicale, un club créé en 1979, pour cette journée familiale dédiée aux amoureux de la petite reine.
Cette journée est aussi une bonne occasion de faire du sport en partant à la découverte, sur l’itinéraire proposé, des routes de la commune. Un circuit d’une vingtaine de kilomètres, sans grandes difficultés majeures, qui s’effectue à allure modérée et qui s’adresse à tous les âges.
Pratique : départ fixé à 10 h le dimanche 3 septembre à l’espace Bel Air. Le port du casque est fortement conseillé. Au retour, prévu vers 12 h, un pot de l’amitié sera offert pour clôturer cette balade. Pour tous renseignements : Jacqueline Brune 02 99 58 00 31 ou 06 31 69 16 15. Michel Leroux aux 02 99 58 53 31.