Plusieurs ateliers avec le CLIC Orne Est
Mortagne-au- Perche.
Le Centre Local d’Information et de Coordination (CLIC) guide gratuitement dans leurs démarches les personnes âgées de 60 ans et plus, les adultes en situation de handicap, les proches et les professionnels. Pour ce faire, il met à disposition « un guichet spécialisé dans l’accueil, l’écoute, l’information, le conseil, le repérage des besoins adaptés à chaque situation, l’orientation et la coordination des services d’aides et de soins et ce en ayant toujours en tête le respect des choix, la dignité et la confidentialité » .
Cet accompagnement individuel peut s’effectuer lors des permanences du CLIC ou à domicile. Deux antennes sont rattachées au CLIC Orne Est (celle du Perche et celle du Pays d’Ouche).
Le message adressé : « Ne jamais rester dans l’isolement, des solutions existent pour chaque situation » , indique Marine Foulon, coordinatrice de l’antenne du Perche. « Un simple appel téléphonique peut apporter du réconfort et permet d’orienter vers les services et/ou structures adaptés aux besoins » .
Le CLIC peut mettre sur la voie, en coordination avec des professionnels, dans de mul- tiples domaines, à savoir : aide à domicile, portage de repas, téléassistance, accès aux droits, soutien psychologique, mesures de protection, soins à domicile, hébergement, aides financières, accueil de jour, soutien aux aidants, accueil familial, transports, lien social, loisirs, adaptation du logement.
Il est reconnu officiellement « Centre de prévention » par la Conférence des Financeurs de la prévention de la perte d’autonomie des personnes âgées de 60 ans et plus. Par voie de conséquence, il propose des ateliers collectifs, des formations, des réunions d’information, des groupes d’échanges, des actions de soutien aux aidants familiaux. Le planning des activités seniors à Mortagne
- Yogathérapie pour restaurer l’équilibre tant physique que mental, comprenant des séances de yoga adapté aux personnes de plus de 60 ans. À partir du jeudi 15 mars, de 9 h 30 à 10 h 30 (une fois tous les 15 jours), à l’hôpital de Mortagne salle du cloître.
- Sophrologie basée sur la respiration et la relaxation, pour bien vivre le moment présent. À partir du jeudi 22 mars, de 9 h 30 à 10 h 30 (confirmés, une fois tous les 15 jours), et de 11 h à 12 h (débutants, une fois tous les 15 jours), à l’hôpital de Mortagne, salle du cloître.
- Ateliers « Bien chez soi » : un logement adapté pour une meilleure autonomie. Trois modules : le 27 mars, le 3 avril et le 10 avril (à partir de 14 h, à l’hôpital de Mortagne, salle du cloître).
« D’autres actions de prévention spécifiques peuvent être mises en place » , ajoute Marine Foulon, « n’hésitez pas à contacter les antennes du CLIC pour faire part de vos suggestions » .