2e édition du Forum Santé du Grand Montauban

Pour débuter la rentrée du bon pied et parce qu’il n’y a pas d’âge pour prendre soin de sa santé, le Grand Montauban organise la 2e édition du Forum Santé, le samedi 8 septembre 2018 de 14h à 17h à Eurythmie.

Gratuit et ouvert à tous, le forum regroupe des professionnels et des associations pour répondre à toutes les questions et transmettre les bons gestes et les bons réflexes au quotidien. Dynamique, convivial et pédagogique, le Forum Santé du Grand Montauban permet de s’informer au travers d’ateliers ludiques et de démonstrations, mais aussi de profiter de la présence de professionnels pour découvrir de nouvelles pratiques pour prendre soin de son corps et de sa santé…

Des espaces thématiques et pratiques • Manger-bouger

- Ateliers culinaires, dégustations et conseils (sucres cachés, équilibre alimentaire...) vous attendent pour mieux comprendre les bienfaits d’une bonne alimentation (et non moins goûteuse) ! Un espace gourmand avec « la pyramide » vous proposera de nombreuses gourmandises (crêpes, moelleux au chocolat, boissons chaudes…).

- Marche, yoga, tennis santé, circuits de randonnées, déplacement à vélo...: présentation des activités sportives douces ou plus actives qui vous font du bien ! Venez tester votre condition physique sur des ateliers participatifs.

• Espace famille

Atelier de massage pour les bébés, renseignements à l’attention des adolescents, utilisation des écrans et d’internet, accès aux droits... Nos partenaires auront les réponses à toutes vos questions. Un espace détente et lecture sera également à la disposition des plus jeunes. Le Conseil Local de la Jeunesse du Grand Montauban s’adressera aux 1525 ans pour mieux identifier leurs besoins en matière de santé.

• Soins et santé

Santé auditive (dépistage gratuit), sommeil, prévention des addictions, diabète... Vous pourrez échanger avec des professionnels sur tous les aspects de la santé. Le bus de prévention santé pour tous de L’APAS sera présent sur le parvis d’eurythmie ainsi que Le Camion Douche pour son action en direction des publics les plus fragiles. Parce que la santé passe aussi par l’estime de soi, une conseillère en image donnera conseils et astuces (couleurs, dress code, maquillage...). Artthérapie et sophrologie viendront aussi compléter cette deuxième édition. Contact presse Ville de Montauban - Service communication contactpresse@ville-montauban.fr 05 63 22 12 97

• Espace ressources / documentaire

S’informer, échanger, partager… L’espace ressources regroupe une mine d’informations relatives à la santé, au bien-être et au quotidien. L’occasion d’enrichir vos pratiques ou de vous en faire découvrir de nouvelles ! Bonus cette année : une exposition sur les thèmes de la vaccination, de l’audition et des codes du net.

• Vie quotidienne / Environnement

Démonstrations des gestes de premiers secours et utilisation d’un défibrillateur automatisé externe (DAE), prévention des accidents de la vie courante, qualité de l’air intérieur et prévention des nuisibles... Sans oublier tout ce qu’il faut savoir sur le moustique tigre pour mieux s’en protéger.