Les huiles essentielles : ces plantes qui nous veulent du bien

Samedi après-midi à la salle des fêtes de Parisot, nombreux étaient celles (et quelques ceux) venus écouter les conseils de MC Darres, pharmacienne à la retraite, invitée par l’association Rencontre et Partage, reconvertie dans l’aromathérapie. Elle a commencé par une mise en garde essentielle ! Les huiles, obtenues par principe de distillation, contiennent des principes actifs très puissants : à n’utiliser qu’avec parcimonie, et interdites aux enfants de moins de 7 ans. De nombreux cas d’allergies ou de brûlures sont à déplorer chaque année. Toujours suivre les recommandations. A titre préventif et bien utilisées, elles soulagent et préviennent différents maux dans la durée. Par exemple, l’huile essentielle d’eucalyptus radié + la Ravensare, à raison d’une goutte par jour sur les poignets (frotter les poignets l’un contre l’autre) permet de se prémunir contre les maux d’hiver. Elle est bénéfique aussi pour traiter les rhumes et les otites en application ou en inhalation. Par contre, l’eucalyptus citronné sera efficace contre les inflammations. Pour la bronchite, on préférera l’eucalyptus globulus. L’huile essentielle de basilic sera utilisée (si on en supporte le goût) contre les crampes d’estomac, les colites et pour une meilleure digestion. L’huile essentielle de pamplemousse a des propriétés diverses, à la fois détoxifiante, diurétique et antidépressive, 1 à 2 gouttes le matin dans une cuillerée à café de miel vous aidera à perdre quelques kilos au cours d’un régime bien adapté, avec bonne humeur! Et 1 goutte dans le lait corporel lui donnera un joli parfum et favorisera l’effet minceur … .tout un inventaire précis, dont on peut se procurer le livret dans les pharmacies. Passionnante, MC Darres a ensuite répondu aux questions diverses du public et l’après-midi instructif s’est terminé agréablement autour d’un goûter partagé.

Un public amateur de phytothérapie.

On vient sentir les huiles, prendre les brochures, poser des questions.