Un coach en activités physiques en groupe ou à votre domicile
Le 14 février, Julien Le Guen, coordinateur départemental de Siel Bleu, était présent au Centre socioculturel pour une réunion d’information.
Cette rencontre s’adressait à toute personne autonome ou en perte d’autonomie, souhaitant exercer des activités physiques à domicile ou en groupe. « Il faut prendre en charge sa santé de façon préventive, en pratiquant des mouvements adaptés à ses besoins, ses capacités et ses envies », estime Julien Le Guen.
Six professionnels
L’association Domisiel fait partie du groupe Siel Bleu. Basée à Strasbourg, elle s’est implantée dans l’Orne à Alençon depuis 2010. En 2017, elle compte 200 interventions à domicile et 4 000 en groupe. Les six professionnels diplômés et spécialisés en éducation physique adaptée sont à la disposition des particuliers.
Les séances sont d’une heure par semaine avec des exercices à faire soi-même par ailleurs, afin de prolonger l’activité pour plus d’efficacité. « L’intervention n’est pas prise en charge par la sécurité sociale, le tarif horaire est de 45 € de l’heure mais certains organismes de retraites complémentaires peuvent prendre en charge », explique Julien. Des permanences pour se renseigner ont lieu tous les mercredis de 9 h 30 à 12 h au Centre Socioculturel, 14, rue Pasteur, quartier Prévert.
Contact : Julien le Guen, 06.69.37.44.73 ou julien. leguen@sielbleu.org