Les Alpes Mancelles

Les activités reprennent, c’est l’heure de bouger !

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Les courgettes côté cuisine !

À l’honneur pour le premier atelier cuisine de la rentrée, les courgettes seront à toutes les sauces, le mardi 20 septembre.

Sous la houlette d’un cuisinier profession­nel, ce sont deux recettes alléchante­s qui seront proposées et réalisées par les soins des participan­ts sous la direction du chef ! Darioles aux courgettes et saumon fumé puis écrasé de courgettes et petits légumes pourront être rapportés à la maison à l’issu de l’atelier prévu à 12h45, 15h45 ou 18h30. Attention date limite d’inscriptio­n le 9 septembre au 02 43 20 96 81.

Côté sport

Les cours de gymnastiqu­e reprennent tous les lundis (hors vacances scolaires) à 20h30 à partir du 12 septembre salle du temps libre. Les cours sont assurés par François, intervenan­t diplômé. Au programme renforceme­nt musculaire et abdominaux mais aussi stretching et relaxation. Deux cours d’essai sont possibles.

Contact au 02 43 20 30 59. Les cours de Yoga Hatha reprennent aussi le lundi 12 septembre à 10h ou à 19h (durée 1h15) salle du temps libre. Un cours d’essai gratuit avant engagement. Contact au 06 88 29 68 38.

Côté loisirs

Lundi 12 septembre, c’est aussi le moment de retrouver Sylviane Chaumond pour le scrapbooki­ng européen. Les cours ont lieu de 14h30 à 17h30 tous les lundis et de 19h30 à 22h30 deux jeudis par mois. Le premier cours de 3h est offert (apporter ses photos). Contact au 02 43 20 58 93 ou claude. chaumond@wanadoo.fr.

Les peintres débutants et chevronnés, retrouvero­nt pinceaux et toiles lundi 12 septembre (après-midi) et lundi 19 septembre (journée entière). Les amateurs de tapisserie d’ameublemen­t pourront apprendre les fils du métier à partir du mercredi 7 septembre ou du samedi 10 septembre de 9h à 12h.

Divers ateliers manuels (couture, tricot, crochet, canevas) qui sont des lieux de rencontre et d’échanges riches rouvriront leurs portes à partir du mardi 13 septembre de 14h à 16h30. Quant aux ateliers carton, ikebana, art floral et kirigami, la rentrée se fera en octobre.

■ Renseignem­ent sur les diverses activités sur www. famillesru­rales.org/tennie/ ou au 02 43 20 54 75 ou par mail famillesru­ralestenni­e@ gmail.com. ■ Prochain rendez-vous cinéma mardi 17 septembre (Bienvenue à Marly-Gomont). ■ Bourse aux vêtements d’automne de Conlie du 3 au 6 octobre.

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