Plai­sirs mul­tiples

Avec ses som­mets my­thiques, ses pay­sages ou­verts et ses pe­tits vil­lages co­quets, le dé­par­te­ment des Hautes-Py­ré­nées per­met de conju­guer ski, art de vivre et bien-être. Pe­tit tour d’ho­ri­zon d’ex­pé­riences in­so­lites, dé­con­nec­tées ou fes­tives

L'Obs - - Spécial Neige - Par VA­LÉ­RIE FER­RER

So­leil ra­dieux et neige fraîche : l’équa­tion par­faite pour une jour­née de glisse à Cau­te­rets.

1 NE PAS AVOIR FROID AUX YEUX

Avis de grand froid à Pey­ra­gudes! Un pa­villon cryo-to­nic va ou­vrir en dé­cembre au coeur des bains ja­po­nais du com­plexe ther­mal Bal­néa, à quelques en­ca­blures des pistes de ski. Après être pas­sé par la ca­bine de glace (à 8 °C), avec fon­taine et mur de glace, éclai­rée de lueurs chan­geantes ins­pi­rées de la chro­ma­thé­ra­pie, on pour­ra faire un tour sous la douche 4 sai­sons, puis al­ler au sau­na ou se plon­ger dans le bas­sin à 40 °C. Coup de fouet as­su­ré. La bonne idée : for­fait 52 € la jour­née de ski et 2 heures à Bal­néa. www.pey­ra­gudes.com et www.bal­nea.fr

2 RES­TER ZEN

Pra­ti­quer un art mar­tial, skis aux pieds. L’idée peut pa­raître sau­gre­nue et pour­tant, c’est celle dé­ve­lop­pée par Ca­thy Brey­ton, cham­pionne du monde de ski de vi­tesse, au­jourd’hui mo­ni­trice au Grand Tour­ma­let. As­so­ciant le taï-chi au ski, la spor­tive a mis au point des exer­cices de res­pi­ra­tion et de vi­sua­li­sa­tion aug­men­tant l’équi­libre et les sen­sa­tions d’ap­pui. Le taï-ski est idéal pour se li­bé­rer de ses pe­tites peurs, maî­tri­ser l’es­pace et mus­cler ses ab­dos. 140 € le cours d’ini­tia­tion de 3 heures, www.grand-tour­ma­let.com

3 DAN­SER LA SALSA

Place à la fies­ta! Du 13 au 15 jan­vier, Saint-La­ry vi­bre­ra au son des mu­siques cha­lou­pées du fes­ti­val Salsa en la Mon­taña. Dans toute la sta­tion, les danses la­tines ryth­me­ront les jour­nées et les soi­rées. Et ce jusque sur les pistes, où un DJ ins­tal­lé dans une da­meuse as­su­re­ra l’am­biance. En chaus­sures de ski,

qu’im­porte la te­nue. Saint-La­ry se­ra ca­liente jus­qu’au bout de la nuit. Se lo­ger : à la Mai­son Sei­gnou, de jo­lies chambres d’hôtes ins­tal­lées dans une grange à Azet. A par­tir de 110 € la double. www.mai­son­sei­gnou.com et www.saint­la­ry.com

4 ETRE PLUS PRÈS DES ÉTOILES

Une nuit à ob­ser­ver la Voie lac­tée. Ce­la fait des an­nées que le pic du Mi­di (2 877 m) at­tire les pas­sion­nés du monde en­tier. A dé­cou­vrir cette an­née, le tout nou­veau centre d’in­ter­pré­ta­tion et le pla­né­ta­rium pour ad­mi­rer les plus beaux ciels du monde. Autre spot étoi­lé, le vil­lage de Cau­te­rets, où l’on peut ef­fec­tuer des vi­rées noc­turnes le jeu­di soir, ra­quettes aux pieds et té­lé­scope dans le sac, en­ca­drées par Joël Cas­te­ran, guide de mon­tagne et pas­sion­né d’as­tro­no­mie. Er­rance sous les étoiles : 2 jours à par­tir de 113 €/per­sonne, nuit en de­mi­pen­sion à l’hô­tel trois étoiles. www.tou­risme-hautes-py­re­nees.com Nuit au som­met à par­tir de 399 € pour 2 per­sonnes, www.pic­du­mi­di.com

5 ADOP­TER LA YO­GA AT­TI­TUDE

Au coeur de la val­lée d’Aure, non loin de Saint-La­ry, les ran­don­nées s’or­ga­nisent avec sé­ré­ni­té. Dans le grand blanc, face à ces pay­sages se­més de lacs et de clo­chers, les ba­lades s’im­pro­visent, ra­quettes aux pieds et l’es­prit re­cen­tré. Ponc­tuées de séances de mé­di­ta­tion, voi­ci des ran­dos qui offrent une belle pa­ren­thèse dé­con­nec­tée. Week-end ran­do & yo­ga à par­tir de 290 € les 2 jours, avec nuit dans le gîte Le Clos de la Ber­ge­rie dans le cha­let Ma­hé, en pen­sion com­plète. www.guilly-py­re­nees.com

6 VIVRE LE GRAND FRISSON

Ins­crit sur la liste du pa­tri­moine mon­dial de l’Unes­co, le cirque de Ga­var­nie se vit, se touche, s’éprouve. Com­ment ? En pra­ti­quant le ca­nyo­ning, dé­cli­né ici dans sa ver­sion hi­ver­nale. Mou­lés dans une com­bi­nai­son étanche, les plus té­mé­raires se lan­ce­ront à l’as­saut des to­bog­gans na­tu­rels, na­ge­ront dans les eaux froides et des­cen­dront en rap­pel dans un dé­cor de sta­lac­tites

fi­gées par le froid. En toile de fond, des berges sau­pou­drées de neige, des ro­chers gi­vrés et un air vif qui rend le si­lence plus cris­tal­lin et l’ice ca­nyo­ning re­mar­quable. For­fait à par­tir de 185 €/pers. pour 2 jours, nuit en hô­tel trois étoiles et 1 de­mi-jour­née d’ice ca­nyo­ning. Tél. : 05-62-56-70-00. www.tou­risme-hautes-py­re­nees.com Pour gri­gno­ter : le Lys Ca­fé, nou­velle adresse co­sy et bran­chée de Cau­te­rets. Si­tué à une heure de Ga­var­nie, ce snack gour­mand ré­gale de pro­duits du ter­roir. www.cau­te­rets.com

7 PRO­FI­TER DES BONS PLANS DES VIL­LAGES CLUBS

Chez Pierre et Va­cances : ré­si­dence Le Mon­ta­na, au Grand Tour­ma­let, à par­tir de 556 € le stu­dio 2 pers. (avec ac­cès pis­cine) la se­maine du 9 au 12 dé­cembre. www­pier­reet­va­cances.com Au Vil­lage Club du So­leil de Val-Lou­ron : for­mule 1 se­maine tout com­pris avec hé­ber­ge­ment, pen­sion com­plète, clubs en­fants, for­fait 6 jours et ex­cur­sions, à par­tir de 620 €/adulte et 465 €/en­fant (6-13 ans). www.vil­la­ges­clubs­du­so­leil.com Avec Oda­lys : dans le jo­li vil­lage de Pey­ra­gudes, un sé­jour à par­tir de 490 € la se­maine pour 4 per­sonnes du 16 au 24 dé­cembre avec l’offre 8 jours au prix de 7. Pis­cine cou­verte chauf­fée. www.oda­lys-va­cances.com Chez Be­lam­bra : à Gou­rette pour des courts sé­jours à par­tir de 52 € la nuit/pers. en de­mi-pen­sion avec ac­cès à l’es­pace bien-être. Idéal pour pro­fi­ter des 30 km de piste, du snow­park et des cir­cuits ra­quettes. www.be­lam­bra.fr

En pra­ti­quant le taï-ski ou la ran­do-yo­ga, on n’est pas loin de l’illu­mi­na­tion. Et la ré­ver­bé­ra­tion n’y est pour rien.

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