LE FROID fait son show

ALLÉGER SES JAMBES, MINCIR, BOOSTER SON CORPS… LA BEAUTÉ EST ENTRÉE DANS L’ÈRE GLACIAIRE.

ANTI-STRESS LA CRYO CORPS ENTIER

Utilisée par les sportifs pour la récupération musculaire, la technique promet moins de stress, de troubles du sommeil, de douleurs, de kilos… Et ferait perdre de 800 à 1 000 calories par séance. On entre en petite tenue dans un caisson, tête à l’air libre, pieds et mains protégés. La cabine est refroidie à l’azote, entre - 110 °C et - 170 °C pendant une à trois minutes. Ça picote, on grelotte, mais on ressort euphorique. O.K. pour une séance de temps en temps, mais pas trop souvent comme méthode d’amincissement sans prescription médicale. De 40 € à 50 €. www.thalassopornic.com ; www.kryofrance.com ; Spa Diane Barrière, à Deauville.

ANTI-GRAS LA CRYOLIPOLYSE

Cette liposuccion par le froid élimine les amas graisseux. Aspiré entre deux ventouses, le bourrelet est exposé à - 8 °C pendant 50 minutes. Les cellules adipeuses meurent et sont éliminées par le système lymphatique dans les mois qui suivent. En une séance, on élimine environ 25 % de la graisse traitée. Pour le Dr Anne Grand-Vincent, la technique est fiable et intéressante, sous contrôle. Inopérante contre la cellulite, elle donne des résultats sur le ventre, les hanches, les bras et l’intérieur des cuisses s’il n’y a pas de relâchement. Les dix premières minutes sont saisissantes, puis la sensation s’estompe, mais il y a oedème pendant au moins quinze jours, et il faut attendre deux ou trois mois pour voir le résultat définitif. 500 € env. la zone. www.coolsculpting.com ; Spa & Lunch Clarins de Lille : www.lille.spa-and-lunch.clarins.com

ANTI-BLUES LES BAINS DÉRIVATIFS

L’ex-navigatrice France Guillain les a remis au goût du jour. La méthode combine alimentation, argile et bains de soleil doux, mais consiste aussi à abaisser la température corporelle via les plis de l’aine et du périnée. À la clé, de multiples bienfaits pour le tonus, l’immunité, le mental, les hormones, le poids, le sommeil, la sexualité… On rafraîchit la « zone » avec des douches ou un gant de toilette glacés, ou en portant plusieurs heures par jour dans sa culotte des poches fraîches Yokool (14 € l’unité). Avis aux amatrices ! www.bainsderivatifs.fr ; www.yokool.fr