Education

Les livres qu’on aime bien

Atrop vouloir bien faire, beaucoup de parents s’épuisent et s’oublient eux-mêmes. Ecoutezvous, c’est le meilleur moyen d’être cohérents et vrais dans votre éducation, leur dit en substance la psychologue Florence Millot dans Parent bienveillant, Larousse, 16,95 €.

POURQUOI CE LIVRE ?

En tant que psy pour enfants, je rewçois les confidences des parents et je suis souvent témoin de leur désarroi. On ne parle que de bienveillance éducative, du bien-être des enfants, mais personne ne se préoccupe de leur bienêtre à eux, parents! Ils donnent tout ce qu’ils peuvent à leur enfant mais c’est comme si ça n’allait jamais. Ils en éprouvent de la colère et de la culpabilité.

EN QUOI VOTRE OUVRAGE PEUT-IL LES AIDER ?

Tous les conseils qu’on donne aux parents sont tournés vers l’action: faites ci, faites ça. Moi, je leur demande de se tourner vers l’intérieur d’eux-mêmes. Quand vous vivez telle situation avec votre enfant, qu’est-ce qui se passe à l’intérieur de vous? Que pensez-vous, que ressentez-vous? Quels sont ces mécanismes qui se déclenchent et qui font qu’à la fin, vous allez exploser, puis culpabiliser d’avoir crié, demander pardon à votre enfant… et recommencer?

C’EST SI IMPORTANT DE PARTIR DE SOI ?

Pour réussir une éducation bienveillante, il faut d’abord que le parent soit bienveillant avec lui-même, qu’il écoute sa petite voix intérieure. Que dit mon coeur, que dit mon corps pendant que ma tête dit à mon enfant: «Va te coucher, c’est l’heure»? Si en mon for intérieur je pense que ce n’est pas grave s’il se couche tard et que mon corps exprime la lassitude, que peut comprendre mon enfant de ma demande? Un enfant écoute toujours ce que vous ressentez, pas ce que vous dites.