La qualité de l’air / Nos 8 règles d’or
Inspirez, expirez!
Matériaux de construction, mobilier, produits d’entretien… Selon des études menées par l’Organisation mondiale de la santé, l’air intérieur peut être jusqu’à 8 fois plus pollué que l’air extérieur. Heureusement, il existe des solutions pour purifier son home sweet home, tout en l’embellissant. Suivez notre guide pour une maison belle au naturel! Règle numéro 1 Aérer matin et soir
Près de 25 % de la population française souffrirait d’une forme d’allergie, notamment les enfants de moins de 5 ans et les personnes âgées. Pourtant, il existe un geste simple pour limiter l’impact de la pollution intérieure sur toute la famille.
En effet, selon l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé, aérer toutes les pièces de la maison à raison de dix minutes par jour, matin et soir, permettrait de renouveler l’air.
Mieux, Velux s’est associé avec Netatmo pour développer une technologie connectée permettant de réguler automatiquement, en fonction de l’environnement (niveau de CO2, humidité et température), l’ouverture ou la fermeture des fenêtres, tout en limitant les déperditions d’énergie.
Règle numéro 2 Upgrader sa VMC
Depuis les années 1980, la ventilation mécanique contrôlée ou VMC assure le renouvellement de l’air, indispensable dans les logements bien isolés, grâce à un extracteur, généralement installé sous les toits, associé à des grilles d’aération dans les pièces de vie. Pour assurer la qualité de son air intérieur, il est possible de remplacer sa VMC traditionnelle par un modèle à double flux, associé à un système de purification de l’air. L’air entrant est filtré et libéré des pollens, particules fines et autres bactéries, tandis que l’air intérieur est extrait mécaniquement… Une solution qui existe également en version connectée, afin de suivre et d’agir en direct sur la qualité de son air intérieur.
Règle numéro 3 Multiplier les plantes dépolluantes
Pour donner un coup de pouce à la qualité de votre air ambiant, adoptez la green attitude en vous offrant quelques plantes vertes aux vertus dépolluantes. En effet, selon l’étude Clean Air Study publiée par le Nasa en 1989, certains végétaux, et notamment ceux de la famille des succulentes – Sansevieria, Beaucarnea, Zamioculcas, Crassula ovata, Cereus peruvianus
ou encore Scindapsus, ici à l’honneur – permettraient de lutter non seulement contre la pollution intérieure, mais également contre les ondes électromagnétiques. L’occasion d’embellir son intérieur tout en se faisant du bien!
Règle numéro 4 Passer au papier peint écolo
Que les irréductibles du papier peint se rassurent: il existe des alternatives pour habiller ses murs de revêtements aux motifs tendance sans pour autant nuire à la qualité de son air intérieur! En effet, certains fabricants, tels que Graham & Brown, Sandberg ou encore Le Presse Papier, ont fait le choix de miser sur une fabrication respectueuse de l’environnement avec du papier recyclé ou issu de forêts entretenues et gérées équitablement, ainsi que d’encres sans solvants chimiques et à base d’eau. Un engagement qui a certes un coût, mais qui n’exclue pas le style. Pensez également à privilégier des colles écologiques à base d’amidon végétal ou de méthylcellulose.
Règle numéro 5 Oser le liège
Encore confidentiel, du moins en matière de rénovation, le liège est un revêtement qui gagne à être connu. Issu d’une ressource naturelle renouvelable, l’écorce du chêne-liège, ce matériau écologique et recyclable peut se targuer de propriétés naturelles bluffantes. À la fois isolant thermique et acoustique, il résiste à l’humidité, au feu, aux nuisibles (insectes, rongeurs…) ainsi qu’aux écarts de températures, ce qui fait de lui un revêtement idéal pour toutes les pièces de la maison. On lui prête également des qualités antiallergiques.
Commercialisé sous forme de dalles et de lames, à coller ou à clipser, le liège apporte en outre chaleur et authenticité.
Règle numéro 6 Recouvrir ses murs d’un enduit naturel
Parmi les sources de pollution inattendues, les revêtements muraux tels que la peinture ou les papiers peints peuvent s’avérer particulièrement dangereux, notamment dans les intérieurs humides. À poser directement sur une surface brute comme du ciment, des briques ou de la pierre, ou sur un revêtement en plâtre, les enduits à la chaux ou à l’argile permettent de dissimuler les imperfections, d’assainir et de protéger les murs contre l’humidité. Plébiscités pour leurs propriétés fongicides et antibactériennes, ils se déclinent dans une large palette de couleurs, pour une ambiance industrielle, wabi-sabi ou ethnique, selon les nuances et les finitions.