MÉLI- MÉLO FORME

C’EST LE POURCENTAGE DE LA POPULATION QUI PRATIQUE LA MARCHE DE LOISIR, L’ACTIVITÉ PHYSIQUE LA PLUS EN VOGUE EN FRANCE*.

ZEN ATTITUDE

Versez quelques gouttes d’huiles essentielles à l’intérieur et il les diffuse par nébulisation. En bois d’hévéa, sans fil et rechargeable, il est en plus doté d’un éclairage Led de couleurs changeantes. Diffuseur d’huiles essentielles Sunka, Nature & Découvertes, 85 €.

PUNCHY

Enrichi en superfruits (açaï, acérola, aronia), ce complément alimentaire d’origine végétale aide à retrouver du peps. Phyto Xpert Vitalité, Naturactive, 29,90 €.

PASTILLES APRÈS-REPAS

À base d’huiles essentielles de citron, menthe poivrée et fenouil, ces gommes à mâcher calment les ballonnements. Gommes Digestion bio, Fleurance Nature, 7,50 €.

GPS NOMADE

Cette montre GPS mesure la vitesse, la distance parcourue et vous permet même de faire des entraînements fractionnés. Un vrai coach au poignet ! ONmove, Decathlon, 99,99 €.

SPÉCIAL SILHOUETTE

Ce livre propose recettes, conseils et menus malins pour mincir en 12 semaines. Mon carnet brûle-graisses, par Solange Fleurus, éd. Trédaniel, 12,90 €.

TOUT CONFORT

En cure de deux mois, à raison d’une gélule par jour, ce complément aide à réduire l’inflammation et les aigreurs d’estomac. Extrait et poudre de racine de réglisse, Solgar, 24,10 €.

BON BOUILLON

En boisson chaude ou à utiliser pour agrémenter vos pâtes, riz, viandes ou poissons, ces mélanges façon tisanes se déclinent en trois versions : aux légumes, aux herbes ou aux épices. Les Bouillons, Chic des Plantes !,

24 € le pochon de 3 x 8 bouillons.