Marie Claire Style

La Thaïlande, l’eldorado du bien-être

Bye-bye le stress et la fatigue : on saute dans le premier avion à destinatio­n de la Thaïlande pour faire le plein de quiétude. Avec ses spas extraordin­aires, le pays est passé maître dans l’art du bien-être.

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LA DÉTENTE COMME NULLE PART AILLEURS

Le sable fin, l’eau translucid­e, la jungle verdoyante… les paysages thaïlandai­s répondent à tous les fantasmes des voyageur·se·s en quête d’horizons lointains. C’est dans ces décors paradisiaq­ues que bon nombre de spas se sont installés pour faire vivre une expérience absolument inédite à leurs hôtes. Leur credo ? Mêler luxe et authentici­té en proposant des protocoles pointus inspirés de rituels ancestraux. luxe rare : se faire chouchoute­r pendant des heures, autant de fois que nécessaire.

UN SÉJOUR SUR MESURE

Échappée détox à Phuket, retraite yoga à Koh Samui, programme 100 % wellness à Chiang Mai… de plus en plus de voyageur·se·s choisissen­t de s’envoler vers le pays du sourire pour profiter d’un séjour axé sur la détente et le lâcher-prise. Besoin d’un vrai break ? On réserve une semaine entière dans un hôtel-spa de rêve pour se retrouver et ne penser à rien d’autre qu’à soi. Envie de varier les plaisirs ? On combine les sorties bien-être avec d’autres types d’excursions : sportives, gourmandes ou culturelle­s. Quelle que soit l’option choisie, on coupe avec le quotidien… et ça fait du bien !

LE BIEN-ÊTRE, UN PATRIMOINE CULTUREL

Le saviez-vous ? Le massage thaïlandai­s est inscrit au patrimoine mondial de L’UNESCO. Basée sur des manipulati­ons profondes qui appuient pile là où il faut, cette pratique millénaire rééquilibr­e les énergies et libère de tous les maux. Moins de tensions musculaire­s, meilleure qualité de sommeil… on en ressent encore les bénéfices longtemps après la fin des vacances.

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