Évitez des désagréments en avion

Lors de la phase en vue de l’atterrissage, les changements rapides d’altitude provoquent des variations de pression d’air brutales de part et d’autre du tympan. Cela entraîne la fameuse sensation d’oreilles bouchées, voire même des douleurs.

Pour éviter cela, pensez à déglutir lors de la descente : pour cela, mâchez du chewing-gum ou sucez des bonbons, ou encore buvez à petites gorgées.

Si, malgré tout, vous avez les oreilles comme bouchées ou douloureuses, pincezvous le nez et, bouche fermée, expirez en forçant doucement, comme pour chasser l’air par les oreilles. Mais le mieux, si vous êtes toujours ennuyée par ces désagréments, ou si vous avez le nez un peu « pris » pendant le voyage, est de porter des protections spéciales avion, régulatrices de pression (Quies, par exemple, en pharmacie) : souples, elles s’insèrent facilement dans le conduit auditif et sont efficaces.