Sous le signe de la vitalité

Votre profil forme Cet hiver, Mars et Pluton vous donnent toute l’énergie nécessaire pour une saison placée sous le signe de la vitalité ! Mais si les astres vous protègent, c’est aussi à vous de prendre soin de votre corps : continuez le sport et, surtout, ne négligez pas votre sommeil. L’hiver vous apportera son lot de tensions, alors veillez à toujours rester positive. Vous êtes forte et refusez de vous laisser abattre, c’est ce qui vous permet de baigner dans une douce plénitude et une agréable sérénité. Comment bien vous détendre Ce qu’il vous faut, c’est de l’adrénaline ! Sensations et émotions fortes, vitesse, vous avez besoin d’une activité qui vous permette de dépasser vos limites. Pas de doute, le sport est votre meilleur allié pour lâcher prise et vous déconnecter du quotidien. Mais, plus que ça, vous êtes attirée par l’engagement physique fort, l’excellence : vous pourriez alors essayer le VTT, l’alpinisme, le saut en parachute… À condition d’être bien accompagnée. Vos remèdes tonus de l’hiver Vous avez l’impression d’avoir perdu de votre éclat lorsque vous vous regardez dans le miroir ? C’est l’hiver, vous êtes nostalgique du beau temps et cela se ressent sur votre visage. Pourtant, c’est en sortant que vous retrouverez votre bonne mine ! Arrêtez donc d’hiberner : chaussez vos baskets et partez faire un tour à vélo ou en jogging. L’air frais vous fera du bien et, surtout, n’oubliez pas votre bouteille d’eau : elle hydrate votre corps et votre peau !