Il manque d’initiatives V

Dans votre couple comme à la maison, c’est à vous de penser à tout… Comment l’amener à faire des efforts ? ous aider ? Il le fait volontiers. Mais pas spontanément. Au quotidien, vous êtes obligée de lui demander de sortir les poubelles, de ranger ses vêtements ou de passer à la pharmacie. Quant aux week-ends surprises et autres sorties en famille, ils n’auraient pas lieu sans vous. Or, cette charge mentale vous épuise. Vous aimeriez être secondée sans rien avoir à quémander. « En réalité, il s’agit d’un déséquilibre qui existait déjà avant, souligne Laura Gélin, psychanalyste*. Mais avec des enfants, cela devient plus pesant. Les femmes sont fatiguées et n’apprécient plus alors de tout gérer et décider. Elles ont trop à faire et ne peuvent plus materner leur conjoint. » Mais alors comment lui faire comprendre que la situation a changé, lui qui a pris l’habitude de se laisser guider ? Demandez-vous d’abord si vous êtes capable de lâcher prise. De fermer les yeux pendant une semaine sur une maison moins bien rangée ? D’aller voir le film qu’il convoite plutôt que de tester le restaurant que vous aviez repéré ? Car le prier de décider, c’est forcément accepter que tout ne soit pas fait comme vous le souhaitez. Apprenez également à exprimer vos besoins de manière claire, en avouant vos fragilités : « Je suis vraiment très fatiguée, j’ai besoin que tu m’aides. » La psychanalyste poursuit : « Ensuite, on peut faire des suggestions, se mettre d’accord sur une répartition des tâches ou simplement montrer quelles sont nos priorités. Moins les hommes se sentent infantilisés, plus ils ont envie de faire des efforts ! » Écoutez aussi ce que lui a à dire : peut-être connaît-il certaines frustrations qui, une fois résolues, vous permettront d’avancer. Lorsque le quotidien se met en place plus harmonieusement, l’intimité du couple suit. « Même si le conjoint ne va pas changer radicalement, il peut retrouver le désir de nous surprendre, surtout si on lui lance des perches en ce sens », acquiesce Laura Gélin. Il réserve au restaurant au dernier moment ? Il pense à votre anniversaire de rencontre ? Saluez ses initiatives et montrez-lui qu’elles vous rendent heureuses. Plus vous le valoriserez, plus vous lui donnerez envie de recommencer.