Voilà pourquoi on aurait tort de voir dans ces « temps morts » du temps perdu,

notamment au travail. Plusieurs études prouvent le contraire : au cours d’une tâche complexe de gestion de planning, le fait de s’accorder une pause (ne serait-ce qu’une minute tous les quarts d’heure) durant laquelle des employés laissaient vagabonder leurs pensées sans rien faire de spécial leur a permis de mieux réussir cette tâche (10 % d’amélioration). Les pauses durant lesquelles ils faisaient autre chose, comme écouter un texte, étaient