La gestion de la récupération au coeur des débats

En se déplaçant à Aurillac ce vendredi soir alors qu’ils ont reçu Colomiers dimanche dernier, les Montalbanais ont vécu, pour la première fois de la saison, une préparation très allégée. Ces cas d’enchaînement de deux matchs séparés par seulement quatre jours pleins de récupération (du lundi au jeudi), sont assez rares et particulièrement délicats à gérer pour les coachs. Ces enchaînements problématiques avaient été identifiés dès l’intersaison par PierrePhilippe Lafond comme étant des moments clés particulièrement délicats à négocier : « On peut très peu travailler en opposition. La semaine est basée sur la récupération et sur un travail très précis, pas forcément très « énergétique » pour préparer au mieux le déplacement sur seulement quatre

jours pleins. » Ainsi, les joueurs ont pu profiter de plages de repos lundi après-midi, mardi matin, mercredi après-midi et jeudi après-midi avant de prendre la route d’Aurillac ce vendredi matin dès 9 h 30 pour un match programmé à 20 heures. Après la rencontre, les joueurs pourront bénéficier d’un vrai week-end, avec seulement des soins et un travail physique facultatif samedi. Pour rappel, les Montalbanais sont touchés par une vague de blessures qui a contraint les coachs à largement composer le groupe vainqueur de Colomiers en se passant des services de seize joueurs. Autant dire que ce n’est pas le moment qu’il y ait en plus de la casse à l’entraînement…