Il n’y a «spa» de mal à se faire du bien Vécu Précautions
Après avoir été un phénomène de mode, il est devenu un véritable nouveau mode de vie pour des personnes en quête de bien-être. Immersion dans l’un des plus beaux spas d’Europe
Dans un passé encore récent, prendre soin de soi relevait plutôt de démarches ponctuelles. Aujourd’hui, on est davantage incité à une modification profonde, globale… Plus attentif (attentive, surtout) à soi, à son hygiène de vie, on essaie de manger sainement, de pratiquer une activité physique régulière… Une évolution qui explique sans doute le succès croissant des spas, univers ouatés et concentrés de promesses de bien-être. Une fois n’est pas coutume, nous avons quitté les couloirs des hôpitaux azuréens pour vivre une expérience spa au sein d’un des plus beaux établissements en Europe, Terre Blanche, petit paradis niché au coeur du pays de Fayence, dans le Var. Quelques heures pour nous détoxifier (1), et découvrir ce que ce verbe recouvre de moments magiques.
Se libérer des tensions accumulées
Avant le début des réjouissances, petit détour par la majestueuse piscine intérieure, pour une séance d’aquabike – activité très en vogue – aux effets drainants majeurs. On se plaît déjà à imaginer que toxines et déchets, accumulés «Soit on vous opère, au risque d’abîmer vos ovaires et compromettre vos chances de grossesses ultérieures. Soit on renonce à vous opérer, et donc à vous soulager de vos douleurs et problèmes de fertilité. » Jusqu’à récemment, c’était souvent le triste discours qu’étaient contraints de tenir les chirurgiens gynécologues face à leurs patientes atteintes d’endométriome, une forme d’endométriose associée à la
(1) présence de kystes dans les ovaires. « L’endométriose peut entraîner la formation de poches de sang dans les ovaires, poches qui vont à la longue former des kystes. À l’intérieur de ces kystes, on trouve du tissu endométrial qui saigne durant les règles. Mois après mois, le sang s’accumule ainsi et entretient les kystes », explique le Dr Sylvain Tassy, chirurgien gynécologue, et membre actif de l’association, EndoFrance (2).
« Vaporiser » la paroi des kystes
Depuis peu, ce sont des propos bien plus optimistes que ce spécialiste de l’endométriose tient à ses patientes. Un changement de ton lié à l’arrivée récente du PlasmaJet, sous les effets combinés de la pollution, des UV, du stress quotidien, des écarts alimentaires, commencent à nous quitter... La suite se passe dans les salles de soin. Elle se résume en quelques mots qui pourraient se passer d’explications : « enveloppements corporels et gommages revigorants ». « Il s’agit, nous explique-t-on d’éliminer les cellules mortes afin de mieux profiter des enveloppements. » Nous serions bien mal avisée de protester. Le moment est délicieux. Il se poursuit par l’enveloppement un instrument chirurgical que la polyclinique SaintJean, à Cagnes-sur-Mer, a fait le choix d’acquérir. « C’est un outil qui permet de minimiser les risques lors de l’opération. Il s’apparente à un laser à courte portée, donc dénué de danger pour les organes. On peut ainsi “vaporiser” la paroi des kystes de l’endométriose, sans altérer le tissu ovarien. » Grâce à cet instrument chirurgical, les femmes atteintes d’endométriome peuvent être traitées, sans s’inquiéter pour leur fertilité. Sachant occlusif pour parachever l’élimination des toxines. Entre les mains expertes de la praticienne spa, on se sent rapidement soulagée de toutes les tensions accumulées. Un soulagement tel qu’il va même nous conduire à nous assoupir. Illustration, si nécessaire, du bien-être ressenti. Pure définition du lâcher-prise, dont on se croyait pourtant incapable. Et qui va même se poursuivre au cours du drainage lymphatique. Avant de se diriger vers le hammam, que nombre d’entre elles sont des jeunes femmes de 25 à 30 ans, on mesure l’impact de ce type de progrès technique. contre-indications. En cas de problèmes circulatoires, certains massages, comme le massage suédois, très « rythmé », sont exclus. Si des personnes sont en cours de traitement pour un cancer par exemple, les soins comme le modelage, qui favorise la circulation lymphatique, sont également proscrits. Le principe de précaution s’applique aussi aux femmes enceintes (plus de mois de grossesse), pour certains soins. Mais pas tous : elles tireront ainsi grand bénéfice de massages ou de réflexologie plantaire. on se régale d’une infusion detox de Kusmi Tea au thé vert et citronnelle. Incontournable pour éliminer les dernières toxines qui auraient résisté (on ne sait comment !) aux soins précédents. Un regret : ne pas être restée assez longtemps pour tester le modelage aux pierres chaudes, connu pour favoriser la circulation des énergies dans le corps, et aussi le soin oxygénant « Pure Detox Ivo Pitanguy ». Il redonnerait au visage l’éclat d’une nouvelle jeunesse ... Très tentant. On se fait la promesse
qu’on reviendra… Et on quitte les lieux la mine très épanouie.