La logothérapie : une idée qui fait du bien à Valbonne
Françoise Oros propose cette méthode d’analyse existentielle pour se poser les bonnes questions
Après l’angoisse de l’enfermement, celui de la reprise. Françoise Oros présidente passionnée del’Association de logothérapeutes francophones partage des pistes pour aller mieux. Passée par le monde médical, d’HEC ou encore de la direction d’entreprise, cette femme sculpteur est aussi la cofondatrice avec l’atelier-santé de Valbonne. Mère de trois filles, présidente pendant dix ans de l’Association des parents indépendants et internationaux, son tempérament curieux, s’est intéressé à la logothérapie. En dehors des séances individuelles, elle a mis en ligne des vidéos pour gérer les angoisses.
La logothérapie ?
C’est une anthropologie deViktor Frankl (voir encadré). Selon lui, chaque personne peut trouver un sens à sa vie, y compris à travers les épreuves. Le logothérapeute accompagne ses clients à la découverte de cette liberté concrète au quotidien.
Pourquoi aller de la médecine à la logothérapie ?
J’ai appris comment aider les personnes à trouver cette force. Si le sens de la vie est comme des étoiles qui nous donnent la direction. Parfois les nuages empêchent de les voir. Mon métier est de dévoiler les étoiles.
Ce qui a motivé cette action avec l’API ?
J’organisais déjà des ateliers sur l’estime de soi des enfants. Une partie de ma clientèle est des jeunes qui se posent des questions sur leur orientation, alors je propose aux adultes de regarder différemment leurs enfants et peut-être découvrir des compétences insoupçonnées, ou avoir des confirmations.
Le but de ces vidéos ?
Très courtes, elles sont une invitation à choisir son attitude, retrouver une marge de liberté. Décider quelque chose pour moins subir. Elles ne se substituent pas à une séance, mais engage à déployer son énergie à bon escient. Ne pas s’épuiser à chercher un responsable extérieur à notre situation. fo.logotherapie@gmail.com