Cannes : au Rework Gym, les boxeurs en plein l’air pour esquiver la Covid
Les salles sportives sont fermées pour les adultes ? Qu’à cela ne tienne ! Au Rework Gym d’Oliver Domi, on a décidé de prendre l’air pour garder la forme. À distance réglementaire les uns des autres, mais avec sérieux ! Faute de pouvoir donner cours dans le local de l’avenue Laugier, direction la Pointe Croisette !
Pour ne pas se relâcher niveaux muscles et entretenir le cardio, tout en esquivant la Covid-19, le prof de boxe a installé ses agrès sur le bitume, juste à hauteur du Baoli, pour un circuit training qui a vite trouvé ses adeptes.
Des efforts dans la bonne humeur
« Allez, 30 secondes d’activité, 30 secondes de récup’, et on enchaîne ! », exhorte celui qui fut jadis champion d’Europe de kick-boxing avant d’enseigner le noble art, toutes disciplines confondues (kick, boxe anglaise, boxe thaï, et même MMA).
Jeudi soir, ils étaient encore une dizaine à transpirer et souffler au gré des échelles, cordes haies, boules de poids, inertie wave et autres « engins de torture » destinés à toute préparation physique.
De la sueur, des efforts, mais toujours dans la bonne humeur car au club, c’est avant tout l’amitié que l’on cultive, de 4 à 77 ans.
« Chez nous, on ne pratique pas de compétition, et mes cours sont adaptés selon les capacités et l’âge de chacun. On s’entraîne sérieusement, mais il ne s’agit pas de prendre trop de coups non plus ». Cours du soir pour les actifs, dès le matin pour ceux qui peuvent, Oliver ne ménage pas non plus sa peine. Quitte à boxer sur le bord de mer, quand le coronavirus menace de mettre le club KO !
Pour s’inscrire à un ou deux cours d’essai, contacter Oliver Dormi au 06.61.97.04.21.