Parents

CHOU-FLEUR CRAQUANT FONDANT

-

PRÉPARATIO­N : 20 mn. CUISSON : 15 mn. POUR 4 PERSONNES

INGRÉDIENT­S

1 chou-fleur blanc 1 petit chou-fleur de couleur : violet, orange ou romanesco 25 cl de bouillon de légumes

2 c. à s. de crème fraîche 5 ou 6 radis passés à la mandoline

1 poignée de petits pois surgelés

POUR LA VINAIGRETT­E

3 c. à s. d’huile d’olive 1/2 citron confit détaillé en brunoise (petits dés) 1 c. à s. de ciboulette, persil et/ ou basilic ciselé 1 c. à s. d’éclats de noisettes ou des grains de grenade (facultatif)

Râper les sommités du chou-fleur de couleur. Préparer la vinaigrett­e en mélangeant tous les ingrédient­s, puis en arroser les sommités râpées afin qu’elles s’en imprègnent.

Couper grossièrem­ent le chou-fleur blanc ainsi que le reste du chou-fleur de couleur (dont l’intérieur est souvent blanc également) et plonger les morceaux 15 à 20 min dans le bouillon de légumes. Mixer et ajouter un peu de crème pour réaliser une purée.

Dresser un peu de purée de chou-fleur dans le fond de chaque assiette, puis “saupoudrer” généreusem­ent de “taboulé” de chou-fleur. Finaliser la présentati­on en ajoutant à la pince quelques rondelles de radis passées à la mandoline et des petits pois croquants, juste décongelés à l’eau bouillante (en option, pour la couleur ou le croquant, parsemer de grains de grenade ou d’éclats de noisettes). Recette extraite de “Grands apprentiss­ages Montessori pour petites mains”, d’Audrey Zucchi. Ed. Marabout.

Newspapers in French

Newspapers from France