Des livres qui l’aident à s’endormir…

ANTI-CAUCHEMAR

Un petit garçon décide d’affronter le cauchemar qui lui file la frousse. Il découvre alors un monstre… pas si monstrueux. IL Y A UN CAUCHEMAR DANS MON PLACARD De Mercer Mayer. Dès 3 ans.

RÊVEUR

L’aventure d’un petit tigre qui ne veut pas s’endormir. Sa maman lui parle alors de tous les rêves qu’il pourra faire s’il ferme les yeux. FERME LES YEUX De Kate Banks (Gallimard jeunesse). Dès 2 ans.

RASSURANT

Apprendre à utiliser son imagination pour transcender ses angoisses. C’est ce que propose cet album, plein de couleurs et de poésie, sur la peur du noir. ABRACADANOIR De Nathalie Laurent et Soledad Bravi (L’École des loisirs). Dès 3 ans.

VOYAGEUR

Une petite valise contenant 4 mini-livres de 12 pages. Des textes bien troussés sur les cauchemars, le sommeil des animaux… Des dessins tout mimi. Le cocktail idéal pour aider l’enfant à prendre le train du sommeil en toute sérénité. LA BOÎTE À DODOS De Catherine Dolto (Gallimard). Dès 3 ans.

HYPNOTIQUE !

Un ouvrage entre le livre pour enfants et la méthode pédagogique, qui fait un carton ! Sa mélodie permet à l’enfant de se relaxer et de vite s’endormir… LE LAPIN QUI VEUT S’ENDORMIR De Carl-Johan Forssen Ehrlin (Gautier Languereau). Dès 4 ans.