Décrypter les étiquettes pour bien choisir

Rien ne vaut l’allaitement maternel. Néanmoins, pour celles qui ne souhaitent pas ou ne peuvent pas allaiter, le choix du lait infantile est une décision importante. Mais comment s’y retrouver quand la liste des éléments présents dans les formules semble incompréhensible ? Faisons le point sur les étiquettes.

Qu’il s’agisse d’allaitement ou de lait infantile, le lait est l’aliment le plus important dans la vie d’un tout-petit. Pour répondre aux besoins nutritionnels des bébés, la réglementation impose aux fabricants de laits infantiles des teneurs strictes en protéines, matières grasses, glucides, vitamines et minéraux. Certains éléments peuvent être ajoutés pour permettre des apports spécifiques à votre enfant. Il y a beaucoup d’ingrédients à repérer sur les étiquettes des laits infantiles, et certains semblent bien mystérieux. Le DHA, par exemple, qui appartient à la famille des oméga-3, est appelé « acide docosahexaénoïque ». Son cousin, l’ARA, de la famille des oméga-6, apparaît, lui, sous la dénomination « acide arachidonique » ! Si seul le premier est obligatoire dans les formules de laits infantiles, les pédiatres recommandent, pour votre bébé, un apport équilibré de ces deux acides gras essentiels. Pionnière de l’alimentation infantile bio, Babybio est aujourd’hui la seule marque à aller plus loin que la réglementation en respectant cette recommandation dans toutes ses formules et quel que soit l’âge. Tous les laits infantiles Babybio contiennent désormais des teneurs identiques en DHA et en ARA. Et les FOS, GOS, Probiotiques que l’on retrouve aussi sur les étiquettes ? Les FOS et les GOS sont des fibres prébiotiques, qui sont naturellement présentes dans le lait maternel. Elles servent de nourriture aux probiotiques - les bonnes bactéries de notre flore intestinale -, comme par exemple les Bifidobacterium lactis, aussi appelées « Bifidus ». Mieux informé, on est plus en confiance pour faire un choix.