MODE DE VIE

Le quotidien de fit girls ? Rythmé par un régime alimentaire calibré, des séances de sport intenses et une minute selfie quotidienne. Lucile Delmotte, blonde sexy de 27 ans, plus connue sur Instagram sous le pseudo de @lucilefitness, a fait de sa passion une activité à plein temps : coach sportive et influenceuse, elle est suivie par près de 150 000 abonnés et compte parmi les fit girls les plus populaires du réseau social. Autrefois bourrée de complexes comme de nombreuses jeunes femmes de son âge, elle tombe amoureuse du mouvement healthy lors d’un voyage aux Etats-Unis, et entame sa mue. Aujourd’hui, celle qui coache des femmes inspirées par son apparence et son mode de vie consacre son quotidien au fitness: “Je me réveille à 6h00 et j’entame mon cardio à jeûn, en mode “no make up”-sortie du lit. J’enchaîne ensuite avec un petit déj’ sain et une dose de protéines. J’entame ensuite ma journée de travail: préparation des programmes, des événements auxquels je vais assister, et réalisation de mes posts Snapchat et Instagram. Enfin, le soir, je retourne à la muscu pour une séance d’une heure et demie. ” En tant que chef de file d’une nouvelle génération décomplexée qui fait rimer discipline et bien-être, Lucile a t-elle conscience d’imposer un nouveau canon de beauté ? “La nouvelle expression en vogue, c’est : “Strong is the new sexy.” C’est pas pour rien ! On reflète une personnalité de plus en plus forte, sûre d’elle et indépendante, qui s’assume à 100%. Je pense sans prétention être la preuve vivante qu’on peut devenir musclée tout en conservant sa féminité. ” Un message féministe dans le texte qui n’est pas sans rappeler les propos de Beyoncé, autre icône de la pop culture aux fesses et aux cuisses généreuses qui a érigé l’empowerment en business.