PRENDRE DES COURS D’HUMOUR ?

Si instiller le rire au bureau relève de la mission impossible, il est envisageable d’externaliser cette mission. Polytechnicien, Serge Grudzinski organise des « grands rires partagés » dans les entreprises. Ses one-man-show visent à mobiliser les équipes, expliciter les stratégies, faciliter les changements. Car, s’il faut appuyer là où cela fait mal, autant le faire en riant ! Corinne Cosseron, elle, ne fait pas d’humour. « Dans nos ateliers, nous remettons le rire dans le corps des gens », explique la fondatrice de l’École internationale du rire, qui intervient aussi en entreprise. Car même purement physiologique et mécanique, il a des bienfaits médicalement documentés : réduction du stress, de la tension artérielle, sécrétion d’endorphine, meilleure confiance en soi. « Quand on a ri ensemble se crée aussi un lien particulier », témoigne Philippe Marchand, patron de l’hôtel Mercure Paris Boulogne, à qui Caroline Flandin-Blety, organisatrice de séminaires, a proposé cette expérience. « Cela a permis aux nouveaux venus d’intégrer plus rapidement l’équipe, mais aussi de refonder un collectif après la période de travaux que nous venions de traverser. » Rire sans objet, sans blague, c’est contagieux. Corinne Cosseron ne se fait cependant pas d’illusion : aussitôt ri, aussitôt oublié. Le quotidien reprend ses droits avec son cortège de stress. « Alors, précise-t-elle, nous donnons aussi aux participants quelques petits trucs – ne serait-ce qu’un nez rouge – pour qu’ils repensent à l’atelier. Et sourient, au moins intérieurement. »