LE QUESTIONNAIRE
Parmi les affirmations suivantes, choisissez celles qui vous correspondent le mieux.
1. Vous êtes invité.e à une soirée chez vos nouveaux voisins…
Vous hésitez car vous êtes déjà beaucoup sorti.e ces derniers temps.
Vous appréhendez car vous ne connaissez personne.
Vous êtes à la fois fébrile et excité.e par cette opportunité.
Vous réfléchissez à ce que vous allez pouvoir mettre et apporter.
2. Quand vous n’avez pas le moral, vous éprouvez souvent un sentiment de :
Lassitude : « Rien ne m’anime vraiment. » Fatigue : « Je n’en peux plus. »
Incapacité : « Je ne suis pas à la hauteur. » Solitude : « Personne ne me comprend. »
3. Ah ! Si seulement vous pouviez profiter…
D’une soirée entre amis : vous vous amusez et le temps file.
D’une vraie réussite : vous êtes fier.ère et partagez votre joie.
D’une bonne sieste : vous fermez les yeux et ne pensez à rien.
D’un bon roman, film, musée : vous vous évadez et oubliez le quotidien.
4. Enfin Noël ! C’est l’occasion pour vous…
De profiter de belles choses (vêtements, décoration, repas…). De vivre un peu dans l’effervescence. De vous retrouver avec celles et ceux que vous aimez.
De souffler en vacances.
5. Vous aimeriez apprendre à :
Déléguer pour avoir plus de temps pour vous. Accepter les compliments pour vous sentir valorisé.e.
Sortir des sentiers battus pour vous enrichir.
Vaincre votre timidité pour vous ouvrir aux autres.
6. Vous admirez en secret celles et ceux…
Qui sont extraverti.e.s.
Qui partent à l’aventure.
Qui savent s’écouter.
Qui se montrent sûr.e.s d’eux, elles.
7. Vous avez enfin un week-end de libre, rien qu’à vous !
Vous hésitez car vous doutez de ce qu’il serait bon de faire.
Vous en profitez pour faire ce que vous n’avez jamais le temps de faire.
Vous aimeriez faire des choses avec vos proches mais n’osez pas le leur proposer. Vous n’avez pas la moindre idée de quoi faire.
8. Vous vous dites qu’il serait temps d’entreprendre des travaux chez vous, mais…
Vous avez toujours un peu de mal avec le changement.
Vous n’y arriverez jamais tout.e seul.e.
Vous ne savez pas si ça plaira à vos proches. Vous manquez de temps et d’énergie.
9. Au travail, on apprécie particulièrement :
Votre polyvalence, votre énergie. Votre autonomie, votre discrétion. Votre organisation, votre assurance. Votre humilité, votre engagement.
10. La valeur importante pour vous que vous aimeriez inviter davantage dans votre vie :
L’entraide. La connaissance. La confiance. La paix.