… DE DÉCOUVERTE, DONC DE SURPRISES

Bien installé.e dans votre zone de confort tout au long de l’année, vous avez fini par vous y ennuyer. Le cadeau dont vous avez besoin doit vous permettre de vous sentir plus vivant.e en vous invitant à sortir du train-train quotidien, de la routine, de vos habitudes. Le problème est que tout changement est stressant, alors que ce qui est connu est rassurant pour le psychisme. Parce que vous savez généralement ce qui vous convient, vous craignez d’éprouver de la déception et/ou de la frustration en cas d’incertitude. Cependant, vous stagnez. Vous n’arrivez pas à vous développer, vous enrichir.

Pourquoi n’osez-vous pas le demander, ni vous le permettre ? Vous avez peut-être un tempérament anxieux qui vous pousse à chercher de la sécurité plutôt que de partir explorer le monde. Des parents eux-mêmes soucieux et inquiets peuvent vous avoir transmis cette grande prudence. Mais le climat anxiogène dans lequel nous baignons tous n’a probablement pas arrangé les choses. Vous restez en vie, mais en retrait.

Les cadeaux à vous (faire) offrir : le roman d’un nouvel auteur, une BD si vous n’en lisez jamais, un week-end ou un voyage, une initiation pour une nouvelle activité.

Mais aussi : une surprise, quelque chose auquel vous ne vous attendiez pas et qui vous permette de dépasser votre autocensure, comme un oracle qui vous relie à votre intuition ou un jeu un peu régressif qui libère votre spontanéité.

Comment vous gâter l’année prochaine ?

Essayez de faire différemment ce que vous faites souvent de façon automatique. Cuisinez une nouvelle recette, prenez un autre moyen de transport pour aller au bureau, faites l’amour le matin plutôt que le soir ou inversement, changez l’ordre de votre routine avec les enfants, faites du sport dans un parc pour le découvrir. Il ne s’agit pas de perdre de vue votre zone de confort, mais d’ouvrir votre horizon.