Avoir de la chance, ça s’ap­prend !

Psychologies - - RESSOURCES - Ch­ris­tine Sa­rah Cars­ten­sen

Vous pen­siez jus­qu’à au­jourd’hui que la chance était seule­ment due au ha­sard ? Eh bien, dé­trom­pez-vous ! Comme nous l’ex­plique l’au­teure, psy­cho­thé­ra­peute pra­ti­cienne en PNL, il est pos­sible de for­cer le des­tin. Grâce à des pra­tiques et à des com­por­te­ments ré­gu­liers (ré­ac­ti­ver sa ca­pa­ci­té d’émer­veille­ment, chan­ger l’angle d’ap­proche, main­te­nir la mo­ti­va­tion, évi­ter de res­sas­ser…), en se dé­bar­ras­sant des émo­tions né­ga­tives, du pes­si­misme, en ré­ac­ti­vant notre ca­pa­ci­té à l’émer­veille­ment, la chance peut se pro­vo­quer. Ch­ris­tine Sa­rah Cars­ten­sen es­time que « 50 % de notre chance pro­vient du dé­ve­lop­pe­ment de nos ap­ti­tudes et de la fa­cul­té à nous adap­ter aux cir­cons­tances, quelle que soit notre per­son­na­li­té ». Il n’y au­rait donc pas de fa­ta­li­té : une bonne dose de confiance en soi, de l’op­ti­misme et de la pra­tique peuvent faire bas­cu­ler la donne. Rien à perdre à es­sayer ! E.G. Al­bin Mi­chel, 244 p., 16,50 €.

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