Santé Naturelle

Cinq clés pour que ça dure…

Pour que votre relation de couple puisse durer, certains gestes, certaines phrases et certaines idées peuvent être très utiles. Mais pour que ça dure, l'essentiel est de le vouloir vraiment. C'est en effet une question de volonté.

- Sondes Khalifa

1 Souriez toujours

Quand il (ou elle) rentre à la maison, le premier regard est capital. La première impression donnée à ce moment là va déterminer le déroulemen­t de la soirée. Alors quelque soit votre état d'âme, souriez. Si vous souriez, vous changez votre énergie et vous diffusez de la détente autour de vous. Votre partenaire ne peut qu'être contaminé par votre bonne humeur car les émotions sont contagieus­es !

2 Quoi qu’il arrive, ne le prenez pas de façon personnell­e

C'est une règle de sagesse ancienne, elle est notamment enseignée par les Toltèques. Si vous prenez les choses (trop) personnell­ement, vous tombez dans le conflit à coup sûr. Si vous vous détachez, vous ne pouvez pas tomber dans les pièges du mental égotique. En cas de conflit, visualisez-vous comme extérieur à la situation, regardez ce qui se passe de l'extérieur, comme si c'était un film. Vous verrez que la pression tombe d'un seul coup.

3 Surprenez-le

les surprises ont un effet magique sur l'autre. Votre conjoint sera très heureux de recevoir de temps en temps un cadeau même s'il n'est pas d'une grande valeur matérielle. Ce geste simple renouvelle l'engagement et le désir d'être ensemble.

4 Evitez le porno, préférez l’amour

La véritable sexualité se vit de façon intime et très personnell­e. Les images et les stéréotype­s diffusés dans les médias vident le sexe de sa véritable essence, il devient alors un acte de performanc­e, ni plus ni moins. Ne tombez pas dans le piège.

5 Faites la cuisine ensemble !

La cuisine est un ciment très puissant. C'est l'occasion de partager, de créer ensemble, de discuter, etc. Après le travail, au lieu de réchauffer une pizza au four, optez pour un repas fait-maison. Faites vos courses à l'avance pour avoir les légumes et ingrédient­s nécessaire­s et goûtez à un des plus grands plaisirsde la vie : la cuisine.

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