Détoxification et immunité
L’importance des défenses naturelles de l'organisme revient au devant de la scène. Face aux maladies émergentes et aux virus mutants, c’est en fin de compte votre immunité qui compte. Quel lien entre détox et immunité ? Quelles pratiques quotidiennes à ad
Zoom sur l'immunité
Le corps humain est l'aboutissement du travail de mère nature pendant des millions d'années. C'est une machine d'une complexité et d'une intelligence incommensurables, et que nous n'avons pas fini de découvrir. Il faut savoir, pour commencer, que nous sommes entourés de microbes, bactéries et virus, et que cela a toujours été le cas. Le progrès de la médecine moderne nous a permis de faire d'immenses pas en avant pour neutraliser la plupart des infections qui tuaient les gens par millions, mais le revers de la médaille est celui qui arrive avec la surconsommation de médicaments antibiotiques et anti-inflammatoires. Ces derniers sont des immunodépresseurs, c'est-à-dire qu'ils baissent considérablement les performances du système immunitaire. De même, les antibiotiques sont certes, la panacée pour lutter contre la plupart des infections, mais la surconsommation, l'automédication, et l'utilisation des antibiotiques dans les élevages pendant des dizaines d'années, ont entraîné deux conséquences majeures. D'un côté le renforcement et la mutation des agents pathogènes, qui deviennent ainsi plus puissants. D'un autre côté, la fragilisation de la défense immunitaire, du fait du déséquilibre du microbiote intestinal dû à la surconsommation d'antibiotiques. Les adjuvant ajoutés aux vaccinations sont également soupçonnés d'être des immunodépresseurs notoires. Il faut ajouter à cela toutes les pollutions de l'eau, de l'air, les pesticides, la pollution électromagnétique (wifi et maintenant 5G) qui perturbent fortement la cohérence du champ électromagnétique de l'organisme, et donc la performance du système immunitaire.
Immunité et détoxification
La détoxification régulière se présente alors comme le moyen ultime de débarrasser votre organisme de toutes ces traces de pesticides dans la nourriture, métaux lourds dans l'eau, afin de retrouver peu à peu son véritable potentiel immunitaire. Des pauses alimentaires régulières, avec la consommation ciblée de pré et probiotiques, permettent de retrouver l'équilibre du microbiote intestinal. Cet équilibre étant la clé de voûte pour un maximum d'efficacité de vos cellules immunitaires, dont la production est intimement liée à ce qui se passe au niveau de la sphère digestive. Sans oublier les traces de médicaments qui fatiguent le foie, et qu'il faut éliminer peu à peu avec les bonnes plantes et les bons aliments.
Voici nos conseils pratiques pour se détoxifier régulièrement, des habitudes à intégrer à votre quotidien.
La surconsommation d'antibiotiques déséquilibre le microbiote intestinal et fragilise les défenses naturelles de l'organisme.