Le Clic ravi de sa hausse de fréquentation
Réuni à l’hôtel de ville du Revest, mardi, le dernier conseil d’administration du Centre local d’information et de coordination du Coudon (Clic), qui regroupe les communes de La Garde, Le Pradet, La Valette, Le Revest-les-Eaux a livré les chiffres de son bilan de l’année 2016. Ainsi, l’an dernier, 3 038 personnes ont été accueillies. Le Clic a comptabilisé 1 905 entretiens lors des permanences et 1 133 participations aux actions collectives, soit une augmentation de 31,5 % par rapport à 2015.
Actions reconduites
Les représentants de chaque commune ont décidé de reconduire ses actions en 2017, dont cinq nouvelles.
Les conférences consacrées aux accidents vasculaires cérébraux, suivies d’ateliers sur les gestes de premiers secours auront lieu au mois de mai, avec l’intervention de l’association France AVC 83 ; celles sur les successions-donations et protections juridiques est prévue le 17 octobre dans le cadre de la Semaine de l’âge d’or, avec la participation de l’Udaf ; la conférence « Bien vieillir en toute sérénité », pour répondre aux besoins de « mieuxêtre » et de gestion du stress exprimés par les seniors, sera suivie d’ateliers pour « retrouver l’estime et la confiance en soi », en juin.
Les ateliers : Celui sur la « prévention santé seniors » : module bougez mieux « activité physique », propose une initiation à la gymnastique douce et des exercices sur la prévention des chutes, sur huit séances de 1 h 30, du mardi 7 février au 9 juin ; le module « nutrition et éveil corporel » propose une éducation nutritionnelle conviviale par l’étude des groupes alimentaires, des excès ou carences, le décryptage des étiquettes alimentaires avec un temps prévu pour une initiation à la gym équilibre et la mémoire, sur cinq séances de 2 heures, du mardi 30 mai au 7 juillet ; le module « détente et mobilité corporelle », dédié au bienêtre par le mouvement et la relaxation pour mieux gérer les émotions et le stress, favoriser un état de bien-être corporel, renforcer le lien social et l’estime de soi, e st prévu sur cinq séances de 2 heures, du mardi 5 septembre au 3 octobre ; le module « sophrologie » dont l’objectif de cet atelier est de promouvoir la pratique de la sophrologie à tout âge et de susciter l’envie chez les seniors de pratiquer quotidiennement des exercices aidants à mieux gérer les émotions et le stress aura lieu sur huit séances de 1 h 30, du mardi 10 octobre au 12 décembre. Pour tout renseignement et inscription au 04.22.44.84.73.