Alcool, tabac et autres drogues : un site web pour ne pas plonger

Savoir où on est, vers quoi on va et comment revenir… Lionel Barra, consultant en addictologie, qui a longtemps travaillé dans la région, lance un site national de conseil et de suivi en ligne

C’est une histoire banale. Celle d’un tout jeune ado, forcément un peu timide, qui pense trouver de l’assurance dans l’alcool. Quelques bières. Quelques « jaunes » festifs avec les plus grands… L’habitude arrive, l’envie s’installe et, finalement, le besoin s’impose. Verre après verre, bouteille après bouteille, l’ado perd le contrôle de sa consommation et de sa vie. Ce n’est que quinze ans plus tard, à l’aube de ses 30 ans, qu’il parviendra enfin à refaire surface, à « revivre », après avoir frôlé le point de non-retour. Autant d’années perdues, pour lui et ses proches. Cette histoire banale, c’est celle du Barjolais Lionel Barra, qui a raconté ses années d’errance au pays de l’alcool et son difficile voyage retour dans « Tournée d’enfer » (1). Un témoignage terrible, mais aussi et surtout la preuve qu’on peut s’en sortir, vaincre l’addiction, à condition d’être guidé, accompagné, soutenu (2).

« Je connais la route »

Guéri, Lionel a trouvé une vocation : « Je suis devenu ce qui m’a manqué. » De 2007 à 2017, il a oeuvré au sein de l’association « Alcool assistance », basée à Barjols. Là, au sein d’un réseau qui s’étendait dans tout le Sud, il a été un guide pour tous ceux qui, comme lui, ont risqué leur vie en s’enfonçant dans l’addiction. « Je sais où le voyage les emmène, je connais les routes pour en revenir et les pièges qui les attendent. » Parallèlement, Lionel Barra met à profit son expérience bénévole et se lance, dès 2008, dans le conseil aux entreprises (3). Le besoin est évident : « En cas d’accident ou de mise en danger de la vie d’autrui, la responsabilité de l’entreprise sera systématiquement engagée si l’employé est testé positif, à l’alcool ou autre substance. Les employeurs ont l’obligation de mettre en place une prévention, mais les méthodes n’étaient pas efficaces. Il faut aller au contact, discuter, accompagner individuellement si c’est nécessaire. » Des administrations publiques et des entreprises d’envergure, parmi lesquelles Véolia, Amazon ou L’Occitane, renouvellent régulièrement leur confiance au Barjolais. Certains salariés ont librement choisi de bénéficier d’un suivi en dehors du cadre professionnel.

Donner une information complète

Reconnu dans la communauté nationale de l’addictologie, qui l’invite régulièrement à prendre la parole en tant qu’expert, Lionel Barra est sûr de son fait : sa mission est celle d’un messager, « je dois être une interface entre le monde scientifique et les malades. » L’enjeu, c’est toujours l’information : « Neuf personnes sur dix assurent être conscientes des risques d’une consommation de drogue. En réalité, quand on leur soumet un questionnaire précis, seule une personne sur dix est capable d’y répondre correctement. »

« Pas question de juger ou faire la morale »

On pourrait trouver ça surprenant : ancien alcoolique, Lionel Barra n’a aucune animosité particulière contre les drogues, pas même l’alcool. Lui n’en consomme plus, mais il estime que la solution ne se trouve dans la répression ou le soin forcé. « L’alcool, le tabac… Qu’on le veuille ou non, cela fait partie de notre culture. D’autres substances, certaines illégales, apportent du plaisir à ceux qui les consomment. Mon rôle, c’est de les aider, pas de les juger ou leur faire la morale. » Selon lui, quelqu’un qui consomme une substance doit rester libre de ses choix, à condition qu’ils soient éclairés. « Je ne suis pas là pour dire ce qui est bien ou pas, mais pour donner une information claire. Pour que chacun sache à quoi il s’expose quand il boit, fume, prend des médicaments, etc. À lui, ensuite, de faire ses choix, en ayant conscience de ce qu’il risque. »

Orienter vers le bon intervenant

De la consommation dite « festive » jusqu’à la maladie, parfois mortelle, l’addiction naît et grandit sous de nombreuses formes, qu’il est possible de prendre en charge à chacun des stades de gravité. « Beaucoup estiment encore aujourd’hui que tant qu’on ne souffre pas physiquement, il n’est pas nécessaire de trouver de l’aide… C’est comme ça que certains entament une démarche de soin alors qu’ils ont déjà développé une cirrhose, que leur vie est en danger. » En réalité, « la prise en charge peut intervenir très tôt, par l’information, l’accompagnement familial, social, psychologique… Tout ça avant que des symptômes physiques apparaissent. »

Toucher tout le monde grâce au web

Selon le même principe qui l’a conduit à se rendre dans les entreprises pour aller au-devant des éventuels malades, Lionel Barra a développé l’idée d’apporter partout une information claire sur l’addiction en utilisant internet. Là encore, il fait figure de précurseur. « Il existe, partout en France, des structures qui prennent en charge, qui soignent, qui accompagnent, mais il n’existe pas d’outil pour mettre tous ces gens en relation avec les personnes qui ont besoin de leurs services. L’idée de le créer m’est venue il y a quelques mois, mais je n’avais pas trouvé le temps de la mettre en forme. Le confinement m’a permis de m’y coller. » Chez lui, pendant deux mois, Lionel Barra a peaufiné son idée, tourné des vidéos, préparé un système de discussion en ligne…

Objectif atteint, « même s’il faudra améliorer certains trucs, qu’on développera avec l’usage. J’ai missionné trois jeunes adultes afin qu’ils décortiquent mes vidéos, mes messages, et qu’ils me disent comment les adapter au mieux à un public adolescent. »

Trouver une aide locale partout en France

L’offre est aujourd’hui disponible et propose une approche inédite

(4) dans le domaine de l’addictologie : quel que soit le lieu dans lequel on se trouve, on peut, même avec un smartphone, accéder, de manière sécurisée et anonyme, à une formation complète, à un espace d’échange avec Lionel Barra et, si on en exprime le besoin, être mis en relation directe avec des spécialistes locaux. Les premiers retours semblent prometteurs. « Un exemple ? La mère d’un jeune adulte est parvenue à le motiver à entamer un parcours pour sortir de l’alcool… Je suis vraiment content de pouvoir faire bénéficier de mon expertise de terrain et du monde professionnel à des particuliers qui n’auraient pas pu la trouver sans ce nouvel outil. C’était le but. » 1. Coécrit avec Vincent Di Serio, éditions « Au Pays Rêvé », octobre 2017. 2. Lire également notre édition du 5 décembre 2017. 3. www.paratconseils.com et FB : « PARAT Conseils » 4.https://www.felixsante.com/praticien/interventionsen-addictologie/la-verdiere/lionel-barra

‘‘ Chacun doit choisir ou non de consommer en connaissant les vrais risques.”