Spectaculaire confrontation de CrossFit

Il y a quelques jours, afin de mesurer le niveau de ses athlètes, le Cross-Fit  présidé par Lydia Louarduzzi a mis sur pied son tournoi annuel.  “crossfiteurs” et  “cross-training kids”, membres des clubs voisins et amis de La Garde et de Six-Fours, se sont mesurés. Le moins qu’on puisse dire est que les participants ont fait preuve d’un enthousiasme et d’une émulation de tous les instants. D’où les très bonnes performances enregistrées, en dépit de la chaleur, par leurs coaches et les arbitres. Un spectacle très apprécié par les spectateurs. « Succès sur toute la ligne ! » s’est félicitée la présidente à l’issue de la manifestation. Affilié à la fédération nationale éponyme, le CrossFit  gagne de plus en plus d’adeptes en particulier chez les jeunes. Cette discipline exigeante qui intéresse les deux sexes se pratique sous la férule vigilante de moniteurs diplômés. Les évolutions techniques ont lieu sur un terrain de  m² doté de protections en caoutchouc et sur lequel sont répartis des agrès d’exercice, ainsi que d’énormes pneus pouvant peser jusqu’à  kg. Pratiqué en plein air, ce sport innovant et tonique permet d’associer harmonieusement la force, l’endurance, la souplesse, la vitesse et le cardio. Des exercices intenses souvent accomplis en équipe. CrossFit , centre sportif Eden Forme, RDN , quartier de la Daby,  Le Beausset. Tél. : .....