EXERCICE ANTI-DOUBLE MENTON
La tête droite et les épaules abaissées, tirez la langue le plus loin possible en l’orientant vers le bas, comme pour toucher votre menton. Répétez 10 fois le mouvement.
La tête droite et les épaules abaissées, tirez la langue le plus loin possible en l’orientant vers le bas, comme pour toucher votre menton. Répétez 10 fois le mouvement.