Gourmand (Vie Pratique)

UNE TOUCHE DE GOURMANDIS­E ?

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Pensez aux aliments fermentés, germés, et déshydraté­s. Vous pouvez aussi profiter des oléagineux (amandes, noix, noisettes, noix de cajou) que l’on trouve également crus en purées, pour de délicieux desserts. Le chocolat se fait également cru.

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