Faire durer le bronzage naturellement
Les huiles végétales pour un bronzage qui dure
Les huiles végétales ont toujours servi, et ce depuis l'antiquité, à hydrater, nourrir et protéger la peau. Leur utilisation est simple, comme une crème de soin classique avec beaucoup plus d'avantages. Les huiles végétales ne vont pas uniquement rester à la surface de la peau pour hydrater les couches supérieures de l'épiderme. Bien au contraire, elles pénètrent la peau pour une intervention directe sur ses couches profondes. La peau est donc bien hydratée ce qui lui confère souplesse et confort pour un teint plus éclatant. L'huile d'argan, l'huile de bourrache, l'huile de noix de coco et l'huile de chanvre par exemple redonnent de l'éclat à la peau déshydratée par le soleil. Pour ce faire, chauffez quelques gouttes de l'huile végétale de votre choix dans le creux de la main et appliquez sur le visage avec un léger massage.
Le gommage naturel pour éliminer les impuretés
Contrairement à ce que vous pensez, le gommage ne fait pas disparaitre le bronzage. Il ne fait que débarrasser la surface de la peau de toutes les cellules mortes qui l'encombrent. La peau devient plus lisse et plus nette. Un seul par semaine suffit amplement autant pour le visage que pour le corps. Le mieux est d'opter pour des gommages à texture douce qui respectent la peau sensibilisée par les expositions prolongées au soleil. Pour fabriquer votre propre gommage pour le visage, mélangez une dose d'huile végétale de votre choix, l'huile d'amande douce par exemple, avec la même quantité de bicarbonate de soude fin et une cuillère à soupe de miel. Si le gommage est destiné à votre corps, remplacez le bicarbonate par du sucre en poudre.
Les caroténoïdes sur votre table
Les caroténoïdes sont des substances qui protègent l'épiderme tout en favorisant et prolongeant le bronzage. Ce sont des antioxydants naturels contenus dans les fruits et légumes qui permettent la production de mélamine colorée. L'antioxydant naturel le plus connu est la bêta-carotène qui joue un rôle clé dans le renouvellement de l'épiderme. Le corps humain n'étant pas apte à produire les caroténoïdes dont il a besoin, il doit les puiser dans l'alimentation. Ce sont les aliments de couleur vive à savoir rouge, orange ou vert qui sont les plus riches en caroténoïdes. D'ailleurs plus un aliment est mûr et coloré et plus il contient de caroténoïdes. Au niveau des fruits, nous pouvons opter pour les pêches, kiwis, fraises, pastèques, melons et abricots. Côté légumes, le plus fort taux de caroténoïdes est contenu dans les carottes, persil, épinards, tomates, poivrons et cresson.