Médecine chinoise : Le Tuina
Le TuiNa fait partie de la culture chinoise depuis des millénaires. C'est un massage énergétique faisant partie des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Tui signifie « pousser » et Na, « saisir ». Ce sont les 2 types de manipulations les plus couramment utilisées dans ce massage. Les grands principes du TuiNa
Selon les principes de la médecine chinoise, une mauvaise circulation de l'énergie et c'est l'équilibre du corps qui est menacé.
Le TuiNa est fondé sur la vision à la fois « énergétique » et très pratique qui est propre à la MTC.
Il utilise les méridiens et les points d'acupuncture du corps pour affecter directement l'énergie (Qi) en la dispersant, tonifiant ou stimulant, dans le but de rééquilibrer et faire circuler les énergies.
En Chine, le TuiNa est utilisé à des fins préventives et thérapeutiques chez les adultes mais aussi chez les enfants. Il fait même partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l'acupuncture ou la phytothérapie chinoise.
Le TuiNa nécessite une réelle connaissance de l'anatomie et des principes de la médecine chinoise.
Comment se déroule une séance de TuiNa ?
Une séance de TuiNa dure généralement de 30 minutes à 1 heure. Le massage se réalise sur la peau avec de l'huile ou sans huile ou bien sur les vêtements.
En France, il est principalement délivré sur la peau avec de l'huile.
Il s'effectue sur des trajets de circulation, que l'on appelle méridiens, canaux du corps humain, interconnectés, par lesquels circule le (Qi), l'énergie vitale du corps. Le but est donc de rééquilibrer la circulation de cette énergie.
Le praticien utilise une grande diversité de techniques variant selon les zones du corps à traiter, le genre de déséquilibre, l'âge et la constitution de la personne à masser.
Les médecins chinois recommandent une séance tous les 20 jours pour obtenir un meilleur effet.
Quels sont les symptômes traités par le TuiNa ?
Sciatique, tendinite, douleurs liées aux menstruations, céphalées, migraines, rhume, constipation, dépression, nervosité, fatigue, stress… Le TuiNa s'adresse à toutes les personnes qui ont des douleurs récurrentes mais qui ne nécessitent pas de traitements médicamenteux ou chirurgicaux.
Suivre une formation en TuiNa
Plusieurs écoles et instituts spécialisés proposent des cursus de formation en massage énergétique chinois. Une formation en TuiNa permet d'acquérir les gestes techniques permettant d'agir sur les tissus, zones ou points ciblés. Elle permet également de connaître les trajets des méridiens et des points d'acupuncture afin de choisir avec pertinence le méridien et les points à traiter pour prodiguer un massage efficace qui rétablit harmonieusement l'équilibre du corps.