Gérer ses émotions avec les fleurs de Bach

Catégorisées en sept groupes émotionnels, les fleurs de Bach agissent sur les émotions négatives qui peuvent influer sur notre état de santé. Elaborée en 1936 par Edward Bach, cette méthode naturelle qui s'appuie sur le pouvoir énergisant des fleurs, vise à rétablir notre harmonie émotionnelle. Comment se soigner avec les Fleurs de Bach ? Quelles fleurs pour quels maux ?

Animé par le désir de soigner autrement que par la médecine traditionnelle, et après avoir observé le comportement des fleurs elles-mêmes, le Dr Bach, chercheur spécialisé en bactériologie et en homéopathie, met alors au point 38 élixirs floraux.

Ces remèdes sont obtenus grâce à deux modes d'extraction : la solarisation et l'ébullition. La thérapie des fleurs de Bach agit sur notre système énergétique comme des catalyseurs de transformation. Chaque fleur vise une émotion spécifique.

Comment se soigner avec les fleurs de Bach ?

- Pour réguler des émotions passagères : 2 gouttes des fleurs du flacon original choisi, à boire dans un verre d'eau par petites gorgés dans la journée pour équilibrer l'émotion.

- Pour réguler une ou des émotions enracinées : 4 gouttes issues du flacon personnalisé, 4 fois par jour, soit pures, soit diluées dans un peu d'eau (ou autre boisson), réparties sur la journée, sur 3 semaines. - Mélangés dans une huile de massage ou à une crème de jour, les élixirs floraux du Dr Bach peuvent être utilisés pour un usage externe, en massage sur la peau.