Le club d’athlétisme va lancer une section marche nordique
Le Lauragais Athlétisme Castelnaudary ( Lac) va ouvrir une section marche nordique. Le lancement de l’activité est prévu pour l’automne.
Alors que plusieurs de leurs licenciés se préparent à participer à la traditionnelle Ronde du Cassoulet qui est organisée mercredi 24 août à partir de 18h dans les rues de Castel- naudary, les responsables du Lac travaillent en ce in d’été au lancement d’une nouvelle activité au sein du club d’athlétisme chaurien.
Remise en forme garantie !
En effet, la création d’une section dédiée à la marche nordique est actuellement en projet au sein de la structure. Pour rappel, cette discipline consiste à accentuer le mouve- ment naturel des bras pendant la marche et ainsi propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et de marcher plus longtemps. L’ensemble du corps entre alors en action et la dépense d’énergie est accrue pour une remise en forme garantie ! « En raison d’une technicité simple et d’un apprentissage aisé, on ressent du bien-être dès les premières séances. Cependant, comme il ne s’agit pas simplement de marcher en se propulsant avec des bâtons, cette pratique sera assurée et encadrée par un entraîneur spécifiquement formé par la Fédération Française d’Athlétisme. Et ce ne sera pas un inconnu puisqu’il s’agit d’Albert Lauret, compétiteur expérimenté, diplômé et entraîneur régional il y a plus de 15 ans. C’est aussi lui qui a fondé le Lac en 1989 » , soulignent les dirigeants du club.
Groupes de niveau
Le lancement de cette nouvelle section étant prévu pour l’automne, toutes les personnes souhaitant pratiquer la marche nordique sont invitées à se faire connaître. Elles pourront pratiquer cette activité dans un groupe à leur niveau et bénéicier de conseils per- sonnalisés. De nombreuses sorties en nature, dans une ambiance conviviale, seront également au programme pour tous les pratiquants.
Infos : André-Yves Verdejo (président du Lac) à andre-yves.verdejo@edf.fr ou au 06 66 51 25 44 ou bien Philippe Gallen (secrétaire) à philippe.gallen001@gmail. com ou au 06 34 04 39 96.