AKTIVURLAUB SoplanenSieIhreRadreise
AufdemFahrradUrlaubmachen:KlingtnacheinergutenIdee.DochobdasFazitamEndederReisegenausopositiv ausfällt,stehtundfälltmitderpassendenStreckenwahl.Woraufistdabeizuachten?
An der frischen Luft körperlich aktiv sein und viel Neues sehen: Diese an sich attraktive Kombination bieten Radreisen.NurkanneseinschmalerGrat sein zwischen einer noch angemessenen Belastung und zu viel Anstrengung.
Damit nicht schon frühzeitig die Beine brennen, der Po schmerzt und die Lust schwindet, rät die StiftungWarentestnochunerfahreneren Radtouristen: Zwei einfachere Etappen an den Anfang derReiselegenundallgemeinmit Streckenlängen von 50 bis 60 Kilometer pro Tag planen. Wobei, und das ist wichtig, nicht nur die reine Kilometerzahl zählt. Gehtesvielbergauf,könnenschon 30 Tageskilometer unfassbar anstrengend sein. Darum ist es ratsam bei der Planung, das Streckenprofil zu berücksichtigen – Apps wie Komoot oder Outdooractive etwa zeigen Höhenmeter an. Auf Flussradwegen geht es stromabwärts in der Regel bergab. Laut den Warentestern lohnt es sich zudem, die Hauptwindrichtung zu recherchieren. Klar, beiGegenwindradeltessichmühsam.
Und für alle mit E-Bikes gilt der Rat: Eine Tagestour sollte nicht länger sein als die Maximalreichweite des Rades bei mittlerer Akku-Unterstützung. DieEtappenlängehängtzudemdavonab,wieweitdienächsteUnterkunftentferntist.VerfügbareHerbergen bucht man bestenfalls vor der Reise. Nachteil: Verlässt einen doch einmal unterwegs die Kraft, mussmanzusehen,wiemannoch zum Etappenziel kommt. Oder manmussspontanstornieren,was laut Stiftung Warentest immerhinoftmöglichist–unddannaber hoffen, irgendwo in der Nähe unterzukommen. Wer das Buchen mehrerer Unterkünfte generellscheutoderwemdaszuviel Aufwand ist, kann eine Sterntour insAugefassen.DasKonzept:Man hat eine feste Unterkunft und plant von dort aus jeden Tag seine Radtouren.IndiesemFallistderUrlaub zwar auf eine Region beschränkt, andererseits ist die Tourenplanungflexiblerundmankann es problemlos mal einen Tag ruhiger angehen lassen.
Egal,obaufStreckentour,etwaden Elbe-Radweg stromabwärts, auf einer Rundtour, etwa die Friedensroute zwischen Münster und
Osnabrück, oder auf einer Sterntour: Die gebuchten Unterkünfte oder die eine gebuchte Unterkunft sollten auf Radreisende eingestelltsein.DasWichtigsteistein sicherer Stellplatz. Wer sein Rad am liebsten mit aufs Zimmer nimmt, klärt lieber im Vorfeld, ob das möglich ist – das vermeidet möglichen Ärger vor Ort. Die Stiftung Warentest nennt das Portal bettundbike.de als Anlaufstelle: Dort sind vor allem für Deutschland, aber auch noch für weitere Länder,UnterkünfteaufeinerKarte zu finden. Die gelisteten Herbergen sind vom Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club (ADFC) als fahrradfreundlich zertifiziert wurden. Der ADFC ist auch Betreiber des Portals.
Sinnvoll bei der Planung der Reise ist die Suche nach einer Website des Wunschradweges – bekannteStreckenwiederMain-Radweg oder der Weser-Radweg haben eigene Seiten im Internet, auf denen auch Unterkünfte entlang der Strecke gelistet sind.
dpa