Eine echte Leuchte
Man zieht morgens die Vorhänge auf und die Sonne strahlt einem entgegen: herrlich! Aber im Januar leider eher unüblich. Die richtige Beleuchtung in den eigenen vier Wänden ist das A und O, um sich wohlfühlen zu können. Beim Kauf und Anbringen von Lampen sollte man einiges beachten.
Licht bringt Atmosphäre. Ob schlichte Deckenspots oder ein pompöser Kronleuchter, die Form eines Leuchtmittels macht natürlich viel aus. Doch nicht nur darauf kommt es an. Vor allem geht es auch um die Art der Beleuchtung und die Platzierung in der Wohnung.
Das passende Licht für jeden Raum finden
Als Faustregel gilt: Eine ausgewogene Mischung macht’s. Indirektes und direktes, kontrastarmes und kontrastreiches Licht sollten zum Einsatz kommen. Kontrastarmes Licht wird als „weicher“empfunden. Es schafft Gemütlichkeit, ist auf Dauer jedoch anstrengend für die Augen und sollte daher nur akzentuiert eingesetzt werden. Es eignet sich hervorragend als Betonung für bestimmte Punkte im Raum, als weiche Beleuchtung für Möbel oder Dekoration. Viele Stehlampen verfügen über dieses gedämpfte Licht und strahlen Behaglichkeit aus. Zum Arbeiten eignet sich diese Lampenart allerdings nicht: In der Küche, im Büro oder im Bad dürfen die Augen nicht unnötig strapaziert werden. Hier ist kontrastreiches, zielgerichtetes Licht besser. Sogenannte Einbaustrahler wirken konzentrationsfördern.
Gleichmäßiges Raumlicht
Um einen gesamten Raum zu beleuchten, eignen sich klassische Deckenleuchten sowie Wandstrahler gut. Sie verteilen ein gleichmäßiges Licht im Raum, das kaum scharfe Schatten wirft. Idealerweise lässt sich das Raumlicht zudem dimmen, sodass man es je nach Bedarf heller oder weniger hell stellen kann. Und noch etwas trägt zum Wohlbefinden bei: die Farbtemperatur. Diese wird in Kelvin gemessen und beeinflusst, ob wir Licht als warm oder kalt empfinden. 500 Kelvin entspräche etwa dem Leuchten roter Glut, während 6500 Kelvin wie ein greller, weißer Kamerablitz ist. Je nach Vorliebe und Zweck kann man sich nach entsprechenden Farbtemperaturen umsehen.
Zu guter Letzt ist es noch wichtig, Lampen immer so zu positionieren, dass sie nicht blenden. Ob Wandstrahler oder Nachttischleuchte, das Licht sollte zu keiner Zeit unangenehm ins Auge fallen.