Wie viel Bildschirmzeit Medienexperten empfehlen
Als Orientierung für Eltern empfiehlt der von den Landesmedienanstalten getra gene Verein InternetABC Bildschirm zeiten für Kinder, die nicht überschritten werden sollten:
● 4 bis 6Jährige maximal 30 Minu ten pro Tag bei Begleitung durch die Eltern.
● 7 bis 10Jährige nuten pro Tag.
● 11 bis 12Jährige maximal 90 Mi nuten pro Tag oder ein Wochenbudget von zirka 10 Stunden. Recherchen für maximal 60 Mi die Schule, Hausaufgaben und Video chats gehen nicht in diese „freien“Zei ten ein, sie zählen also extra.
● Wichtig Neben dem Alter sollten die Eltern auch den Entwicklungsstand ihres Kindes (Fähigkeiten, Kenntnisse, Vorer fahrungen) bei der Festlegung der Stun denzahl berücksichtigen und individuell entscheiden. Ist ein Kind ab 7 Jahren al leine online, sollten die Eltern mit ihm die Inhalte besprechen oder – bei Älteren – zumindest im Austausch darüber blei ben, raten die InternetABCExperten.
● Regulierung Zur Unterstützung können JugendschutzTools verwendet und entsprechende Geräteeinstellungen vorgenommen werden. Geräte mit AppleiOS System ermöglichen eine Regulierung der Bildschirmzeit und von App Nutzungszeiten, bei Android Smartphones können die Eltern App und InAppKäufe der Kinder ein schränken. Auch einige Dienste wie TikTok ermöglichen die Vorgabe von Nutzungszeiten. (shp)