Rücken durchdrücken und los

Es gibt viele wunderliche Jahrestage: Den des Trivialwissens

(4. Januar) zum Beispiel, zu dem vielleicht auch Kenntnisse über mehr oder minder bedeutsame Jahrestage gehören. Wobei das immer im Auge des Betrachters liegt (Erkenntnis vom 4. Januar). So gibt es den „Tag des frisch gepressten Fruchtsaftes“. Müssen wir 2022 wieder ausführlicher begehen, ist schon wieder vorbei. Gleiches gilt leider für den „Ehrentag der Bierdose“, wobei man dem – vielleicht in Form eines ehrlichen Feierabendbieres – durchaus öfter die Ehre erweisen sollte. Vielleicht immer an jenen Tagen, an denen man den „Tag der Alltagsflucht“nicht entsprechend gewürdigt hat? Oder immer dann, wenn man vergessen hat, dass es einen „Eis-zum-Frühstück-Tag“gibt? Wichtig in Bayern ist auf jeden Fall der „Tag der Weißwurst“. Wer von den Eingeborenen nicht weiß, wann das ist, bitte gleich googeln. Und dann, weil es so passt, auch noch mal den Tag der (Weiß-)Bierdose ehren. Und bei der Gelegenheit noch nachrecherchieren, wann der „Welttag des Schwertschluckers“ist, weil: Den sollten wir künftig auf gar keinen Fall verpassen. Für Freunde des „Super-Mario-Tages“ist es heuer ebenfalls schon gelaufen. Gleiches gilt, leider, für den „Welttag der Rohrleitungen“. Gestern, am Sonntag, war nicht nur frei, sondern auch der große „Tag der Kartoffelchips“. Anlässlich dessen extra noch bei der Tanke gewesen, dabei auch die Ehrung des Dosenbieres nicht vergessen und schicksalsergeben auf den heutigen Montag geblickt. Denn der ist zum einen der „Alles-was-du-denkst-ist-falschTag“. Und zum anderen der Tag des Rückens, präziser: der Tag der Rückengesundheit. Den sollte man allerdings etwas ernster nehmen. Gerade wenn man findet, dass jeder Montag eigentlich der Ehrentag des Dosenbieres sein sollte. 30 Minuten Bewegung tun dem Rücken jedenfalls sehr, sehr gut. Stärkt die Muskulatur und entlastet die Wirbelsäule. Außerdem motiviert Bewegung für alles Weitere. Also auch den Wochenstart. Wobei, da könnte perspektivisch noch etwas helfen. Allerdings dauert es noch ein bisschen. Aber, es gibt ihn, den Welttag des Schlafes. Fällt tatsächlich auf einen Montag.