"Und“statt "Aber“

Wir alle kennen das: Wir haben ein Ziel vor Augen, wenn es aber darum geht, den ersten Schritt zu gehen, stehen wir uns oft selbst im Weg.

Ein Professor der renommierten USamerikanischen Stanford Universität hatte einmal einen simplen Tipp für alle, die ihren Inneren Schweinehund überwinden wollen. Für eine Extraportion Motivation sollten diese aus seiner Sicht lediglich das Wort „aber“aus ihrem Sprachschatz verbannen und durch „und“ersetzen. Denn wer häufiger Letzteres verwendet, schickt sein Gehirn los, um einen Lösungsweg zu finden. Im Gegensatz zu „aber“, das mehr destruktiv als konstruktiv ist, beinhaltet „und“die Annahme, dass es eine Lösung gibt! Das Gehirn denke dann automatisch darüber nach, wie es mit beiden Teilen des Satzes umgehen kann. Und meist findet sich dann tatsächlich eine Lösung.