Nachhaltige Auszeiten

Fühlst Du Dich immer häufiger wie ein Hamster im Laufrad? Dann gönn Dir eine Auszeit! Claudia Steudle – Der ganzheitliche Weg – bietet wunderbare Auszeit Seminare an. Du kannst dabei sowohl körperlich als auch geistig entspannen und wieder Kraft schöpfen. Entspannungs-und sanfte Bewegungs-Übungen wie z. B. Achtsamkeit, Autogenes Training, Atem-Meditationen, sanftes Yoga und Qi Gong unterstützen Dich bestens dabei. Übungen in idyllischer Natur vertiefen zusätzlich den Effekt, so dass Du richtig vom Alltag abschalten und Deine Lebensfreude wieder spüren kannst. Alle Auszeiten findest Du unter www.der-ganzheitliche-weg.de