Un­ser Bauch

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Das Ge­hirn im Bauch – der Ur­sprung un­se­res Wohl­be­fin­dens liegt auch in un­se­rer Kör­per­mit­te. Un­ser Darm bei­spiels­wei­se hat ei­nen gro­ßen Ein­fluss auf un­se­re Stim­mung. So ist die Ur­sa­che von Ma­gen-Darm-Pro­ble­men häu­fig ei­ne ge­stör­te Kom­mu­ni­ka­ti­on zwi­schen Bauch- und Kopf­hirn. Rund 90 Pro­zent der In­for­ma­tio­nen wan­dern vom Bauch ins Ge­hirn, nur zehn Pro­zent lau­fen um­ge­kehrt ab. Un­ser Bauch kom­mu­ni­ziert al­so mit un­se­rem Kopf und be­ein­flusst da­mit je­nen Teil in un­se­rem Kör­per, der für un­se­re Stim­mung zu­stän­dig ist. Kein Zu­fall al­so, dass Men­schen mit psy­chi­schen Pro­ble­men häu­fig auch un­ter chro­ni­schen Darm­stö­run­gen lei­den.

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