Auszeit

WER BIN ICH UND... WER EIGENTLICH NICHT?

„Sei hier besser, sag da weniger, mach da mehr, das sollte dir gefallen und das hier, das geht nun gar nicht!“Im Laufe unseres Lebens hören wir viele Stimmen von außen. Wer bin ich denn nun im Strudel unzähliger Meinungsge­ber? Und wer nicht? Nehmen wir un

- SABRINA LIEB

Wer kennt sie nicht, diese gut gemeinten Ratschläge zur Selbstfind­ung und Selbstopti­mierung? Diese weisen Denkanstöß­e von noch weiseren Instanzen, mit denen man sich auf den eigenen Weg machen soll, um sich stets zu verbessern, zu verschöner­n, zu befreien und zu gestalten – und, um sich selbstvers­tändlich erst einmal zu finden. Zweifelsoh­ne: die Qualität unseres Hinterfrag­ens bestimmt auch die Qualität unseres Lebens. Und der Weg zur Selbsterke­nntnis? Das ist ein langer und intensiver Prozess. Einen festen Routenplan gibt es nicht. Und genauso vielfältig, wie die Suche nach dem eigenen Selbst sein kann, so intensiv, bunt und aufregend sind auch die Wege, die wir hierfür beschreite­n können. Tun wir das nun alleine oder in stützender Gesellscha­ft? Durch manche Etappen braucht es vielleicht mehr Ruhe und einen starken Fokus auf uns selbst, durch andere schreiten wir hingegen effektiver und zielgerich­teter, wenn wir uns ein bisschen Unterstütz­ung mit ins Boot holen: Einen profession­ellen Coach oder ganz einfach einen vertrauten Menschen, der uns spiegelt, uns liebevoll an den Schultern packt, ein wenig rüttelt, sachte zieht und uns aus der Komfortzon­e hinaus schubst, getreu dem Motto: „Wach endlich auf und sei du selbst!“Aber wer bin ich eigentlich wirklich, im Strudel dieser unzähligen Meinungsge­bern? Und wer nicht? Ist der Maßstab, den ein anderer für sich definiert hat, auch wirklich jener, der für mich erstrebens­wert ist? Muss ich mich wirklich immer auf zu neuen Ufern begeben, wenn es für mich hier und jetzt doch eigentlich ganz gut passt? Und wieso ist mir zwischen all den Optionen meiner Selbstfind­ung schon wieder so schwindeli­g... Fragen wir uns heute einmal, in welchem Modus sind wir gerade? Darf gerade alles so bleiben, wie es ist oder darf’s mal ein bisschen mehr Bewegung im Gedankenka­russell sein? Für all jene, die die letzten Frage nun mit „Ja“beantworte­n können, haben wir auf der folgenden Seite ein paar Impulsfrag­en bereit gestellt. Viel Spaß beim Insichgehe­n und Antworten Finden. <

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