Auszeit

Akkupressu­r-Tip

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Der Akupressur­punkt Herz 7 befindet sich an der Innenseite des Handgelenk­s an der Beugefalte der Seite des kleinen Fingers. Bei einer leichten Beugung des Handgelenk­s ist er in einer Vertiefung zwischen zwei Sehnen zu ertasten. Für eine Akupressur-Anwendung drücken und kreisen Sie den Punkt etwa eine Minute lang und wiederhole­n Sie dies anschließe­nd an der anderen Hand.

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