Auswertung:

Nun addiere deine 20 Codes zusammen. Die Minimalsumme beträgt 20, die Maximalsumme 100.

20-35 Punkte:

Du Glückspilz! In deinem Leben scheint aber auch (fast) alles perfekt zu passen: Beziehung, Job, Einkommen, Gesundheit, Lebenslust. Mit einer Punktzahl in diesem Segment ist ein Neuanfang nicht gefragt oder notwendig. Vielmehr darfst du dich glücklich schätzen, in deinem Leben wohl sehr viel richtig gemacht zu haben. Sollte dir dennoch ein Ausrutscher in deiner Bewertung auffallen, kannst du versuchen, diesen zu korrigieren.

Um deine Veränderungen und Erfolge im Blick zu behalten, kannst du diesen Selbsttest alle zwei oder drei Monate erneut ausfüllen und deine Endpunktzahlen aneinander messen.

36–69 Punkte:

Alles einigermaßen okay. Und doch gibt es einige Punkte, die dich unglücklich stimmen, die du gerne verändern möchtest. Festige und stabilisiere die Eckpunkte deines Lebens, mit denen du zufrieden und glücklich bist. Konzentriere dich dann auf jene, die dich verärgern. Hier sind die Optimierungen anzusetzen. Befriedigend oder ausreichend ist nicht gut genug. Das Leben kann so viel schöner sein! Sei mutig und riskiere Veränderungen in den Bereichen, in denen du gerne glücklicher wärst.

Nutze auch die Check-ups, Denkanstöße und Tipps, um in einem Jahr sagen zu können: Hat sich echt gelohnt, an mir zu arbeiten!

70-100 Punkte:

Du bist aber sowas von fällig für eine fundamentale Überarbeitung und Optimierung deines Lebens! Mit diesem Punktwert muss dir klar sein, dass dir relativ wenig an deinem jetzigen Leben passt und gut tut, im Gegenteil: Zu viele Baustellen, Ärgernisse, unliebsame Aufgaben, schlechte Beziehungen und destruktive Ereignisse ziehen dich täglich runter und verbauen dir die Chance auf ein glückliches und erfülltes Leben.

Reflektiere die Check-ups aus diesem Artikel, setze unsere Denkanstöße und Tipps um, um einen Neuanfang zu wagen: für ein besseres, zufriedeneres, gesünderes und vor allem auch schöneres Leben!