Die Zeit danach
enn Paare sich trennen, kommt die Zeit der klugen Ratgeber. Doch längst nicht alle helfen weiter. Tröstende Weisheiten („Andere Mütter haben auch schöne Söhne“). Mut machende Worte („Jetzt kannst du endlich auch mal an dich selbst denken“). Kraftvolle Parolen („Lass dir nicht alles gefallen!“). Das Problem lösen sie nicht. Und schon gar nicht heilen sie diesen unsäglichen Schmerz, den das Scheitern einer Beziehung verursacht.
Die Erinnerung an die schöne Zeit der Verliebtheit, der Harmonie, des blinden Vertrauens wird zugeschüttet durch nicht enden wollende Streitigkeiten. Fast alles, was man an seinem Partner bewundert hat, findet man plötzlich abstoßend. Die Liebe ist dem Hass gewichen.
Eigentlich sollte es dann im Sinne aller sein, sich einfach zu trennen. Doch kaum etwas fällt schwerer. Viele Paare, die in ihrer Partnerschaft keine Zukunft mehr sehen, bleiben weiter miteinander verbunden. Durch Kinder, Geschäft oder gemeinsames Haus. Die Liebe aufgeben, trotzdem friedvoll miteinander umgehen und sich auch noch damit wohlfühlen. Das ist eine gigantische Herausforderung.
Therapeuten sagen, ein unbeschwertes Leben ohne Aufarbeitung der Vergangenheit sei unmöglich. Zu groß die tiefen Wunden der gescheiterten Beziehung, die später als Narben sichtbar bleiben.
Angelina Jolie und Brad Pitt waren auf dem besten Wege, sich in ihrem Trennungskrieg zu zerfleischen. Peinliche Beschuldigungen in der Öffentlichkeit, unwürdige Vorwürfe vor Gericht und dazwischen die sechs Kinder, die ihren sicher geglaubten Halt in einer intakten Familie verloren. Jetzt sind die beiden zur Vernunft gekommen. Sie entschieden sich für eine Therapie, die in den USA derzeit als Maß aller Dinge gilt: „conscious uncoupling“, was man mit „bewusstes Entpaaren“übersetzen kann.
Das Besondere dieser Therapie ist, dass man eine neutrale Person an seiner Seite zulässt. Sie soll helfen, den ganzen Hass zu versachlichen. „conscious uncoupling“umfasst fünf Schritte. Es beginnt mit dem Versuch, den emotionalen Frieden zu finden. Die Partner sollen ihre eigene Kraft in ihr Leben zurückholen, alte Verhaltensmuster aufbrechen und lernen, die positiven Seiten der gescheiterten Beziehung in Erinnerung zu behalten.
Das klingt vielleicht sehr nach Psychologen-Sprech, doch die intensive Auseinandersetzung mit dem Vergangenen dient einem, vielleicht dem wichtigsten Ziel: in Frieden auseinanderzugehen. Auch wenn es einem das Herz bricht. Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne. SCHREIBEN SIE mir Ihre Meinung: BESTELLEN SIE meinen persönlichen Newsletter